心理這點(diǎn)事兒

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你的心事兒這里說，你的煩惱我來答，幫你答疑解惑

每周從大家的留言或知乎平臺上選擇3個提問進(jìn)行解答，每期回答一個問題，每周更新三期，每周的一、三、五中午12:00將在有聲平臺APP進(jìn)行有聲節(jié)目的更新?！肝⑿殴娖脚_」將同步開啟「解憂留言板」，請搜索“心理這點(diǎn)事兒”公眾號，在「解憂留言板」中留言或私信我們，將當(dāng)下困擾你大大小小的心事兒留在那里，我們將通過播客節(jié)目及公眾號的進(jìn)行解答，為你排憂解惑。同時歡迎你的關(guān)注、訂閱及轉(zhuǎn)發(fā)分享。

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正序?|?倒序

001 心理咨詢?nèi)獯a① |什么是心理咨詢？什么時候適合進(jìn)行心理咨詢？
512
7月前
002心理咨詢?nèi)獯a②|心理咨詢是怎樣的一個過程？如何選擇適合我的心理咨詢師？
234
7月前
003心理咨詢?nèi)獯a③|心理咨詢要做多久？我是否對心理咨詢抱有不合理的期待呢？
204
6月前
004看電影聊心理《爆裂鼓手》(上)| 識別“都是為你好”背后的情感操控
187
6月前
005看電影聊心理《爆裂鼓手》(下)| 我的價值到底由誰來定義？
134
6月前
006看電影聊心理《她》| AI時代的我們還會感到孤獨(dú)嗎？(上)
167
6月前
007跟AI談戀愛還會有分手的風(fēng)險(xiǎn)嗎？| 看電影聊心理《她》(下)
131
6月前
008孩子成長的關(guān)鍵步驟：自我認(rèn)同到塑造與形成 | 《奇跡男孩》(上)
119
6月前
009 如何幫助在霸凌陰影中掙扎的孩子們？|看電影聊心理《奇跡男孩》(下)
152
5月前
010 內(nèi)卷中的焦慮：我們?yōu)楹味謶?？又該如何破“卷”而出？|《三傻大鬧寶萊塢》
156
5月前
011 拯救拖延① | 我們?yōu)槭裁磿涎拥牧竽е洹ぶ耙驗(yàn)榭謶帧?/span>
152
5月前
012拯救拖延② | 我們?yōu)槭裁磿涎拥牧竽е洹ぶ耙驗(yàn)殛P(guān)系”
95
5月前
013 拯救拖延③ |解決之道：如何擺脫這深陷的拖延魔咒？
86
5月前
014特別企劃：心理這點(diǎn)事兒X哈嘍怪談影榴蓮 ——“心事兒”答疑解惑特輯
118
4月前
015 因?yàn)楫嫯嫿箲]抑郁，還要繼續(xù)畫嗎？| 解憂雜談
78
4月前
016你的煩惱·我來答|如何擺脫被校園霸凌的陰影，改善因此導(dǎo)致的潔癖和心理創(chuàng)傷？
78
4月前
017「我清華畢業(yè)，卻依然很自卑」努力又優(yōu)秀的人為什么也會自卑？
71
4月前
018 不知道如何向身邊的親人表達(dá)情感，我是不是一個冷漠的人？
56
4月前
019 你認(rèn)為「一見鐘情」和「日久生情」哪種感情更靠譜？
82
4月前
020在職場中，是「少說話多做事」還是「多說話少做事」更有利于新人成長？
70
4月前
021 為什么現(xiàn)在越來越多孩子把上學(xué)當(dāng)成一種苦差事?
84
4月前
022如何應(yīng)對抑郁、焦慮、飲食障礙共同作用的困擾？
104
4月前
023 一次失眠引發(fā)了持續(xù)的睡眠困擾與焦慮，該怎么辦？
74
4月前
024 高考失利后，如何與自己的自責(zé)和不甘“和解”？
79
3月前
025 經(jīng)常因“小事兒”情緒爆發(fā)控制不住而自我傷害，該怎么辦？
81
3月前
026 很容易因?yàn)樗说男∨e動而陷入“既討厭他人又討厭自己”的情緒漩渦，該怎么辦？
87
3月前
027「承認(rèn)別人比自己優(yōu)秀」真的很難，我該怎么調(diào)整自己的心態(tài)
71
3月前
028 想要跟現(xiàn)在的咨詢師結(jié)束咨詢關(guān)系，不知道該怎么做？
57
3月前
029 "跟自己有類似創(chuàng)傷經(jīng)歷的人"產(chǎn)生了強(qiáng)烈的心動，需要干預(yù)嗎？
40
3月前
030 心情不好時找人傾訴，為什么實(shí)際做起來感覺不可?。?/span>
72
3月前
031 即將大學(xué)畢業(yè)，害怕找不到工作，整個人很頹廢該怎么辦？
48
3月前
032 如何在高強(qiáng)度的工作節(jié)奏下，養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動的習(xí)慣？
77
3月前
033 作為女兒，我應(yīng)該去開導(dǎo)和「救贖」自己的母親嗎？
71
3月前
034 父親是家庭中沒有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)摹昂⒆印?，我該如何與他相處？
69
3月前
035 最近諸事不順的我，深陷自我懷疑和情緒難控，該如何自救？
63
3月前
036 父母與遭受欺凌的孩子「站在一起」這件事有多重要？
52
2月前
037 為什么我的成績那么好，最終還是成了一個沒用的人？
61
2月前
038 痛恨和厭惡這樣的自己，為什么害怕爸爸，甚至不敢叫爸爸？
56
2月前
039 如何讓自己接受這個有「缺陷」的世界？
85
2月前
040 我 24 歲了，但遇事委屈還是選擇哭泣，啥時候才能成熟？
46
2月前
041 人應(yīng)該「在乎自己的感受」還是「在乎他人的感受」？
67
2月前
042 總是害怕真心錯付、害怕「認(rèn)真就輸了」，為什么我們對「被拒絕」這么恐懼？
51
2月前
043 經(jīng)歷了很多的挫敗，怎樣才能重拾自信呢？
37
2月前
044 能從心理學(xué)角度分析下失戀為什么這么痛苦嗎？有沒有科學(xué)走出失戀的方法？
54
2月前
045 總是控制不了自己的情緒，莫名其妙情緒低落時可以做些什么？
41
2月前
046 生活中各方面都不順利、很悲觀，死亡可以幫助解脫嗎？
62
1月前
047 如何克服精神內(nèi)耗呢？
55
1月前
048 抗拒與異性單獨(dú)相處，是有心理問題嗎？
55
1月前
049 從心理學(xué)角度看，為什么「萬事開頭難」？為什么很多人始終不敢邁出第一步？
55
1月前
050 如何理解「高敏感是一種與生俱來的天賦」？高敏感人在秋天該如何管理情緒？
99
1月前
051 為什么有時候會「討厭自己」？怎樣才能更愛自己？
58
1月前
052上高一的弟弟與父母賭氣而擺爛自我放棄，該怎么幫他呢？
48
1月前
053 「恐懼犯錯」是一種怎樣的心理？如何克服？
40
1月前
054 感覺自己變得越來越麻木，感受不到痛苦、情緒穩(wěn)定得可怕，怎么辦？
53
1月前
056 我老婆越來越害怕帶毛的動物，該怎么辦？
54
1月前
057總覺得「自己有需求是可恥的，求助他人是叨擾」，想求助又恐懼和回避，如何改善？
36
1月前
055 為什么人們都不希望「聽別人的建議」？
64
27月前
060 高敏感人群如何找到「歸屬感」？
46
25月前
061 情緒可以獨(dú)立于記憶存在嗎？
55
23月前
062很愛一個人，但對方不喜歡你而分手，你會自我提升后重新追求，還是下一個更好?
61
20月前
063 人為什么總是冒出「生活沒有意義」的想法？我們到底是為什么而活？
71
18月前
066 身邊人的缺點(diǎn)讓我反感，不愿相處但又怕自己不合群，該如何調(diào)整？
35
11月前
068 生活中總有各種場景消耗精力、增加負(fù)擔(dān)，該怎么樣減少不必要的精力耗散？
54
6月前
069 如何看待「不表達(dá)憤怒會降低關(guān)系滿意度」的說法？怎樣才能「正確地表達(dá)憤怒」？
26
4月前
070 為什么越在意別人的看法，越容易失去自我？
37
2月前

專輯主播

心理這點(diǎn)事兒

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簡介：你的心事兒這里說，你的煩惱我來答，幫你答疑解惑每周從大家的留言或知乎平臺上選擇3個提問進(jìn)行解答，每期回答一個問題，每周更新三期，每周的一、三、五中午12:00將在有聲平臺APP進(jìn)行有聲節(jié)目的更新。「微信公眾平臺」將同步開啟「解憂留言板」，請搜索“心理這點(diǎn)事兒”公眾號，在「解憂留言板」中留言或私信我們，將當(dāng)下困擾你大大小小的心事兒留在那里，我們將通過播客節(jié)目及公眾號的進(jìn)行解答，為你排憂解惑。同時歡迎你的關(guān)注、訂閱及轉(zhuǎn)發(fā)分享。

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