自愈力——掙脫思想控制和精神綁架，活出更好的自己

438
掙脫思想控制和精神綁架，活出更好的自己。情緒自愈力，情感自愈力，心靈自愈力，性格自愈力。你才是自己的敵人，不逃避，不轉(zhuǎn)移，無論多么痛苦。相信心靈的治愈力敲開自愈本能，安頓身心，就能重獲自由。