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青春期大腦風暴
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0001 中文版序
46
6月前
0002 前言
30
6月前
0101 第一章 青春期有多任性
46
6月前
0102 第一章 成年人要以青少年為師
26
6月前
0103 第一章 讓青春期變得更積極
26
6月前
0104 第一章 青春期的風險和回報
49
6月前
0105 第一章 青春期的兩個主要變化
44
6月前
0106 第一章 青春期的壓力與苦惱
19
6月前
0107 第一章 向青春期過渡
43
6月前
0108 第一章 第七感工具 走進內(nèi)在深海
41
6月前
0109 第一章 第七感工具 內(nèi)在深海
30
6月前
0110 第一章 第七感練習 過濾內(nèi)心
37
6月前
0111 第一章 第七感工具 繪制自己的第七感地圖
18
6月前
0112 第一章 第七感練習 找到第七感
34
6月前
0113 第一章 第七感工具 繪制他人的第七感地圖
39
6月前
0114 第一章 第七感練習 學會共情
39
6月前
0115 第一章 第七感工具 在自己和他人之間建立整合
27
6月前
0117 第一章 第七感練習 感受整合
21
6月前
0118 第一章 第七感工具 當整合不存在時
35
6月前
0119 第一章 第七感工練習 用自我反思識別它
41
6月前
0120 第一章 第七感練習 用耐心平衡馴服它
20
6月前
0201 第二章 青春期大腦的兩個變化
41
6月前
0202 第二章 青春期多巴胺水平增加的三個重要方面
17
6月前
0203 第二章 來自朋友的巨大影響
18
5月前
0204 第二章 設(shè)定新的人生目標
22
5月前
0205 第二章 積極尊重而不是盲目抑制
46
5月前
0206 第二章 重塑大腦的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)
48
5月前
0207 第二章 大腦手模型
40
5月前
0208 第二章 用創(chuàng)造性思維解決問題
27
5月前
0209 第二章 情緒化的大腦易失控
27
5月前
0210 第二章 在青春期時建立整合的大腦
44
5月前
0211 第二章 為新的人際關(guān)系做準備
29
5月前
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