不老大腦:保持大腦年輕敏銳的科學方法

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這本書顛覆了人類對大腦和衰老的傳統(tǒng)認知。
隨著年齡的增長,大腦并不會退化,相反,它會隨著年齡的增長而變得更加優(yōu)秀。
這并非沒有道理:年長的人比年輕人有更豐富的生活經(jīng)歷,他們必須適應更多的變化,因此年長的大腦更具有靈活性。你的大腦具有幾乎無限的學習和連接可能性,并且這種能力會隨著年齡的增長而增加。這本書將向你展示如何做到這一點。
它將使你成為一個更好的思考者和交流者,隨著生活的進展,你將能夠做到:使用易學的記憶技巧記住名稱、事實和數(shù)字。
實現(xiàn)更高水平的創(chuàng)造力、思維更加清晰、注意力更集中、溝通更好、記憶和創(chuàng)造力得到極大提高。更快速地閱讀并且更好地記憶。
這本書將向你展示如何應用這些原則來取得成功。有了這些知識,你將能夠?qū)崿F(xiàn)幾乎任何想要的事情,并隨著成長而逐漸變得更加出色!