逆商(Adversity Quotient,簡稱AQ)全稱逆境商數(shù),一般被譯為挫折商或逆境商。它是指人們面對逆境時(shí)的反應(yīng)方式,即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。
在人生的航程中,我們時(shí)常會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。當(dāng)面臨逆境時(shí),一個(gè)人如何應(yīng)對和克服這些挑戰(zhàn),往往決定了他能否在人生的道路上走得更遠(yuǎn)。而逆商,正是衡量一個(gè)人在逆境中應(yīng)對挑戰(zhàn)能力的重要指標(biāo)。與智商和情商相比,逆商更多地關(guān)注一個(gè)人在不利環(huán)境下如何調(diào)整心態(tài)、尋找解決問題的辦法,并最終實(shí)現(xiàn)自我成長和突破。
《逆商》不僅是一本關(guān)于如何應(yīng)對逆境的指導(dǎo)手冊,更是一本激勵(lì)人心的成長之書。它告訴我們,只有在逆境中才能鍛煉出真正的勇氣和智慧,只有勇敢面對現(xiàn)實(shí),才能收獲更美好的未來。希望讀者在閱讀本書的過程中,能夠找到面對逆境的勇氣與力量,實(shí)現(xiàn)自我成長與超越。
當(dāng)你感到自己缺乏信心和勇氣時(shí)怎么辦?
情緒容易失控又是什么原因呢?
當(dāng)你被負(fù)面情緒左右時(shí)你會(huì)怎么化解呢?
當(dāng)你處于人生低谷時(shí)該怎么辦?
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《逆商》是一本關(guān)于如何應(yīng)對逆境的指導(dǎo)手冊,激勵(lì)人心的成長之書。