如何善待自己？
從現(xiàn)在開始，定期整理自己的辦公桌，也整理自己的心情
從現(xiàn)在開始，每天給家里打一個(gè)電話報(bào)個(gè)平安，跟爸媽聊聊天，或者回家給他們一個(gè)驚喜
從現(xiàn)在開始，關(guān)心身邊的人，聯(lián)絡(luò)你已很久不曾見到的朋友，一起去野外郊游，一起在夜晚談心
從現(xiàn)在開始，珍惜生命中的每一段過(guò)往，珍惜每一個(gè)當(dāng)下，珍惜每時(shí)每刻
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歲月匆匆時(shí)不我待，因?yàn)槭篱g存在著太多遺憾，有些事情現(xiàn)在不做，可能你就永遠(yuǎn)失去實(shí)現(xiàn)它的機(jī)會(huì)；有些人現(xiàn)在不珍惜，當(dāng)你幡然醒悟時(shí)，他們或許早已遠(yuǎn)離你的世界；有些愿望現(xiàn)在不付諸實(shí)踐，或許你就漸漸淡漠了那份熱情，而它們也將會(huì)成為你永遠(yuǎn)無(wú)法兌現(xiàn)的夢(mèng)想。
本書中講述的人生要做的200件事情中，也許有一些你已經(jīng)做過(guò)，有一些你正在醞釀著，而有一些則對(duì)你有靈感的激發(fā)。然而本書的意義不僅僅在于講述這些愿望，更重要的是提醒我們，在我們的有生之年，最重要的往往不是那些功名利祿，而是我們對(duì)美好人生的追求，是我們身邊的人、我們想做的事。提醒我們把握人生，不要給自己留下遺憾。
為自己挑選一條美麗的裙子，穿著它走過(guò)詩(shī)意的雨巷，去感受江南水鄉(xiāng)的秀美。為自己泡上一杯茉莉清茶，在溫暖的午后，打開一本最喜歡的書，品味人生如棋，看云卷云舒。為自己策劃一次沒有目的的旅行，在旅途中回憶過(guò)往，看生活百態(tài)，珍藏起沿途風(fēng)景。為自己拍一組漂亮的照片，寫上自己美麗的心情，制成相冊(cè)或明信片，讓這份美好在歲月中雋永。為自己寫一首詩(shī)，寫一個(gè)小傳，把自己用文字表達(dá)出來(lái)，也用文字記錄真實(shí)的自己。為自己準(zhǔn)備一個(gè)存錢罐，每天投一枚硬幣進(jìn)去，再打開時(shí)，給自己一份沉甸甸的收獲。
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