心理邊界

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心理邊界

沒(méi)有邊界的關(guān)系是災(zāi)難！

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正序?|?倒序

21、答疑三：我說(shuō)了我的底線，但對(duì)方不遵守怎么辦？
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2月前
20、答疑二：朋友咨詢我婚姻、工作，我應(yīng)該給建議嗎？
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2月前
19、答疑一：我太注重邊界，會(huì)成為一個(gè)不近人情的人嗎？
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17、為什么我們保持邊界那么難？
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16、真正強(qiáng)大的人，都有示弱的能力
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15、邊界意識(shí)，處理復(fù)雜關(guān)系的一把鑰匙
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14、明明很痛苦，為什么你很難分手？
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13、在關(guān)系中缺乏安全感，你缺少1次真實(shí)體驗(yàn)
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12、別人總說(shuō)我“太客氣”，怎么才能坦蕩接受好意？
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11、總是忍不住事事操心？1個(gè)訓(xùn)練讓你敢于放手
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10、敢拒絕，當(dāng)你不想做這個(gè)事情時(shí)，牢記3步法
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09、總是陷入“我不敢說(shuō)”？4招實(shí)現(xiàn)自我突破
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08、如何不拖延、找到行動(dòng)力？?jī)H需1個(gè)“翻轉(zhuǎn)”練習(xí)
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07、如何堅(jiān)定自己要什么？一條朋友圈“找自己”
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06、為什么你很難進(jìn)入“心流”？三步改變，重塑專注
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05、拒絕思維混亂，2個(gè)方法讓混亂想法從此“靜音”
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04、離你成為“情緒穩(wěn)定”的高手，只有兩個(gè)步驟的距離
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03、培養(yǎng)3個(gè)能力，打牢自我邊界基礎(chǔ)
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02、如何突破影響邊界的最大阻礙？
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01、如何從4個(gè)維度，判斷你的邊界力？
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0、發(fā)刊詞：拒絕拉扯消耗，過(guò)情緒穩(wěn)定、人際輕松、工作高產(chǎn)的人生
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專輯主播

米道轉(zhuǎn)化者

797 17 145

簡(jiǎn)介：生命是一場(chǎng)體驗(yàn)的旅程，緣盡放下即是解脫，執(zhí)著感受并不能努力向前！一定要跟自己和解。所有的苦痛不過(guò)是與想要的預(yù)期不同，一切的不順都是成長(zhǎng)。

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