控糖革命-做控糖女神

288
你是否知道在吃了這種食物后會增加多少克脂肪？是否鬼讓你長丘疹？會讓你的血管有包塊？臉上增加皺紋？
學(xué)會和身體對話，我們不僅能清晰的知道自己為什么剛吃完飯不到2個小時就會餓？知道晚上為什么睡不好？知道為什么第二天會無精打采？并基于此更好的計劃吃什么？
這樣我們的健康狀況會得到改善，生活質(zhì)量也會得到提高。
來一起學(xué)習(xí)席卷30多個國家，全球銷量百萬測的生物化學(xué)家的科學(xué)飲食法吧！
只需要改變飲食順序就可以輕盈體態(tài)、改善皮膚、充沛體力！
專輯主播

328151264

簡介：喜馬官方高級有聲追光班畢業(yè)的優(yōu)質(zhì)主播。當(dāng)過女兵、做過主持人、歌手，曾獲得過多次獎項。愛好攝影、視頻編輯，做過公眾號主編?，F(xiàn)在在喜馬做主播，和原創(chuàng)的有聲播客，磁性美好的聲音和一起你聆聽、共同學(xué)習(xí)、共同成長！

相關(guān)推薦
換一批