掌控情緒才能掌控生活，管理情緒不是迎合不是妥協(xié)，不是隱忍不是憋屈，而是在守底線有原則的基礎(chǔ)上用恰當(dāng)?shù)姆绞綄那榫w轉(zhuǎn)換成好情緒，不要讓99%的努力毀在1%的不理智上。
我們會(huì)遇到各種問題，陷入各種困境，面對(duì)各種不如意，但為什么有的人能夠坦然面對(duì)、突出重圍，有的人卻亂發(fā)脾氣、找不到頭緒？
區(qū)別在于，你是否能夠在關(guān)鍵時(shí)刻掌控情緒，在管好心情的基礎(chǔ)上理好人情，辦好事情。
努力掌控情緒，成為一個(gè)成熟穩(wěn)重、不亂發(fā)脾氣的人，待人接物保持良好的心境，有助于開闊思路、高效行動(dòng)。反之，一個(gè)人過于情緒化，有一點(diǎn)兒風(fēng)吹草動(dòng)就表現(xiàn)在臉上，注定撐不起場(chǎng)面，很難有大的作為。
