如果你長(zhǎng)期自卑內(nèi)向受欺負(fù)，要學(xué)會(huì)這五條才能打破惡性循環(huán)

4.5萬(wàn)

國(guó)內(nèi)首家專(zhuān)注社交恐懼的心理機(jī)構(gòu)。自卑，不敢對(duì)視，害怕異性，臉紅，余光，口吃，手抖，口水恐懼等等，這些都是社交恐懼癥的表現(xiàn)。本專(zhuān)輯深入研究社恐，結(jié)合森田療法，行...

by：社交恐懼自我療愈

43.4萬(wàn)

心理自卑、性格內(nèi)向、孤僻和社交恐懼癥的心理調(diào)節(jié)。作者于飛，私人心理顧問(wèn)，專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)與治療師，綜合正心療法和關(guān)系對(duì)話(huà)心理治療技術(shù)創(chuàng)始人，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員。Q...

by：于飛心理

51.4萬(wàn)

加我微1339250859，備注喜馬拉雅，我拉你們進(jìn)微信群，群里定期有免費(fèi)走出社恐直播課，有任何社交問(wèn)題都可以來(lái)提問(wèn)讓老師幫你，群里會(huì)定期分享走出社恐的經(jīng)驗(yàn)，走...

by：社交恐懼自信成長(zhǎng)

6.2萬(wàn)

因?yàn)檫^(guò)去的家庭教育和成長(zhǎng)經(jīng)歷，形成了不良的生活經(jīng)驗(yàn)和觀(guān)念，比如自己是不好的，不會(huì)被他人喜歡，別人是挑剔和苛刻的，肯定會(huì)嘲笑或指責(zé)自己；在社交場(chǎng)合或與人交往的時(shí)候...

by：于飛心理

11萬(wàn)

愈社交，愈合社交恐懼，專(zhuān)注解決社交恐懼。打造讓社交恐懼變?yōu)閮?yōu)勢(shì)，全人類(lèi)將更自信的美好愿景。走出社交恐懼，免費(fèi)核心系統(tǒng)課程，每周三20.00-20.30。如果你缺...

by：社交恐懼癥愈社交

346.3萬(wàn)

國(guó)內(nèi)首家專(zhuān)注社交恐懼的心理機(jī)構(gòu)。自卑，不敢對(duì)視，害怕異性，臉紅，余光，口吃，手抖，口水恐懼等等。這些都是社交恐懼癥的表現(xiàn)。本專(zhuān)輯結(jié)合森田療法，行為認(rèn)知療法，精神...

by：愛(ài)社交自信課堂

6.8萬(wàn)

自卑，不敢對(duì)視，害怕異性，臉紅，余光，口吃，手抖，口水恐懼等等。這些都是社交恐懼癥的表現(xiàn)。本專(zhuān)輯結(jié)合森田療法，行為認(rèn)知療法，精神分析療法。讓你清楚自己為什么...

by：愛(ài)社交小能手

16.2萬(wàn)

無(wú)論是社恐問(wèn)題，還是焦慮、自卑、內(nèi)向、不自信有問(wèn)題都可以加Vziyue8859（子悅?cè)?數(shù)字8859）備注喜馬拉雅，我拉你進(jìn)成長(zhǎng)互助群，群里會(huì)分享走出社恐經(jīng)驗(yàn)...

by：智慧心理研習(xí)社

2萬(wàn)

VX：158918752，QQ：469763102內(nèi)向自卑臉紅手抖余光恐懼，這些就是社交恐懼癥的癥狀，又稱(chēng)社交焦慮障礙，多在17～30歲期間發(fā)病，男女發(fā)...

by：社交恐懼癥治療

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by：小玉同學(xué)丫