身體放松【上】

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讓知識指導(dǎo)生活，做自己健康的第一責(zé)任人，每個家庭都需要一個懂健康的人。當(dāng)你認(rèn)識到自己是健康的第一責(zé)任人的時候，你在這一生中可以減少25%的疾病可能性，提高你的壽...

by：輝常享瘦輝懂

65.5萬

by：壹點(diǎn)靈

14.6萬

讓我們從忙碌的生活中停下來，重新與我們的身體建立聯(lián)接

by：聽友27948872

8170

by：華仔的橙子

8.7萬

by：失眠列車

2011

by：清珍身心美學(xué)

55.3萬

by：徐澤旭_心理師

1.8萬

冥想，也叫禪，它是一種工具，幫助我們深度地去了解我們自己的身體，情緒和思維，從而我們能夠獲得個人成長，增加工作和生活的幸福感。我們都知道健身能夠保持我們的身體健...

by：大自然淳樸的聲音

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人生就一回，活，就要快樂，活在當(dāng)下，享受當(dāng)下。愿人人都能得到自己想要的那份幸福

by：小溪R

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動起來！

by：歌單精選集