神息相依 — 道家內(nèi)息法對現(xiàn)代人的益處（1）

2016-06-29 07:30:0045:13 3.4萬
所屬專輯：行知堂-道家養(yǎng)生
聲音簡介
上一堂課劉老師通過五行理論給我們講述了五臟排毒的具體過程。今天劉老師將為我們呈現(xiàn)本次系列課程精彩的第4講：神息相依 - 道家內(nèi)息法對現(xiàn)代人的益處1。在這一講中劉老師將為我們具體講述如何進行道家西派的內(nèi)息法的訓練，五氣朝元的狀態(tài)，神息相依的標準，以及訓練內(nèi)息法需要注意的事項。 ?

老師介紹：? ?
道家峨眉紫霞派第29代傳承人劉忠義老師。劉老師自幼學習多種道家丹道心法，后得修習禪宗。修煉至今已有24年時間。為將道家西派文化發(fā)揚光大，老師將自己系統(tǒng)所學丹道心法和中醫(yī)學、心理學等課程融匯貫通，結(jié)合十多年的實踐教學與十多年的心理咨詢個案，將道家天元丹法從身法，心法等方面完善成一套完整，安全，高效的修行體系，通過以體悟道的方法，去除人體內(nèi)在的不平衡，從而達到內(nèi)心平靜無疾而終的目的。?

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聽友397965948

太棒了

1582626nncz

VIP課程怎么學？

李文_wg

贊一個

一本好書_ni

呼時收腹，吸時鼓腹這樣對嗎？

后愛_nf

我練了半小時，全身冒小汗，正常么

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