怎樣處理負面情緒？張德芬的經(jīng)驗分享4

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本書的目的是帶領你去解開負面情緒的綁架，讓你成為自己真正的主人。沒有情緒的綁架，你可以更容易地達成自己的目標，去貼近內心真正的自己。在本書中，你將會認識到你的...

by：悅讀燴

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【內容簡介】美國著名的盲人女教育家海倫·凱勒不滿兩周歲即已雙目失明。彼時不通人事的她，雙眼還未能盡情品味人世間的五彩斑斕就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身殘志...

by：斯坦威圖書_電子書

16.7萬

作者簡介······約翰·A.辛德勒（JohnA.Schindler），美國知名心理咨詢專家。率先倡導“情緒健康”這一理念，并通過自己的臨床咨詢...

by：云游_至此

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負面情緒，正面解決:如何讓情緒成為平和與穩(wěn)定作者利斯·范·薩斯特倫斯泰茜·科利諾翻譯柴丹

by：曉窗觀棋

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負面情緒，正面解決。本書通過幾個維度給大家講述負面情緒的產生是會有一定的原因的，是什么事情導致的負面情緒，找到原因后尋求適合解決的方法。例如：做深呼吸或冥想、當...

by：芳菲暖暖

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想交流和進我讀書群的聽友，威X，j629962x想獲得更多的智慧，擁有富人思維，成功思維嗎？快來和我們一起交流和探討吧?。≈腔凼欠直娌町惖哪芰χ腔凼墙鉀Q問題的能...

by：自由企業(yè)家學院

1.7萬

別讓負面情緒害了你——用心理學有效管理焦慮、抑郁、憤怒、悲傷等情緒由磨鐵圖書聯(lián)合心理學專家梁娟精心打造的情緒管理課，教你用最科學、最有效的方法管理情緒，把握...

by：磨鐵圖書

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by：心援心

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by：聽友163519717

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by：蘇溪Ss