自信的人不會(huì)靠情緒表達(dá)自己

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我們時(shí)常勸人“別想了”“看淡點(diǎn)”，實(shí)際很多事我們自身也很難做到一笑了之。一味壓制情緒，最終情緒的小炮仗會(huì)在某個(gè)時(shí)刻爆發(fā)出來。越是在逆境中，我們?cè)绞切枰J(rèn)識(shí)自己的...

by：聯(lián)合讀創(chuàng)書院

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代社會(huì)中，越來越多的人正在飽受壞情緒的困擾：悲觀、焦慮、沖動(dòng)……情緒失控...

by：金石海納電子書

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有消極情緒不可怕，可怕的是由于不懂情緒管理而背上心理包袱。情商高的人從來不會(huì)輸在情緒上。他們并非沒有消極情緒，同樣有身心俱疲的時(shí)候，但是懂得如何把消極情緒調(diào)控到...

by：竹石聲韻

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人們常常會(huì)陷入自己的情緒低谷，碰到一點(diǎn)壓力，就說自己不堪重負(fù)；碰到一點(diǎn)不確定，就說前途黯淡無光。壞情緒降低了我們的能力，擾亂了我們的思緒，讓我們輸給了自己。幾...

by：夢(mèng)姑FM

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管理好情緒，秒變高情商情商是基礎(chǔ)生存能力決定著你的心智能力和一生的走向與成就

by：田楊_ty

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by：生活因閱讀而精彩

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】生活在這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈、充滿焦慮的時(shí)代，無論你是在校學(xué)生還是步入社會(huì)的年輕人，都難免焦慮、...

by：金石海納電子書

2萬

劍圣喵大師是科普心理學(xué)作家，簡(jiǎn)書推薦作者，同名自媒體創(chuàng)始人。他的文章曾被人民日?qǐng)?bào)、思想聚焦、十點(diǎn)讀書、有書等近千余家公眾號(hào)轉(zhuǎn)載。文字理性、犀利，以科學(xué)的視角...

by：太陽(yáng)小妹

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在現(xiàn)代社會(huì)中，工作及家庭上的壓力不斷加大，這常常會(huì)導(dǎo)致我們暴躁、焦慮、抑郁，甚至情緒失控……各種負(fù)面情緒一觸即發(fā)，讓我們感到萬分迷茫，無處發(fā)泄。那么，如何掌控情...

by：可可優(yōu)昵

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】在熙熙攘攘的都市叢林中，一位初出茅廬的年輕人踏上了職場(chǎng)征途。面對(duì)未知與挑戰(zhàn)，他以一顆堅(jiān)韌不拔的心，...

by：簡(jiǎn)讀互動(dòng)de電子書