12 壓力管理的秘訣

2019-11-03 22:04:2617:21 127
所屬專輯：情緒掌控丨別讓情緒毀了你
聲音簡(jiǎn)介

國(guó)內(nèi)知名心理學(xué)者助你有效掌控情緒，開(kāi)啟快速上升通道。能掌控情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更厲害。有效掌控你的情緒，提升人生格局，開(kāi)啟快速上升通道。你為什么還沒(méi)有成功？就是因?yàn)檎瓶夭涣饲榫w。很多人都是這樣，明明很努力、很勤奮，可就是在某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)沒(méi)控制好情緒，導(dǎo)致別人誤解自己，認(rèn)為你是一個(gè)“脾氣大于本事的人”，讓1%的情緒失控毀了99%的努力，把自己一次次拉向深淵

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