U型雙吊床瑜伽8半神猴式

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空中雙吊床瑜伽可以看做空中瑜伽的新分支，是一種新興時(shí)尚的健身方式，也是一種時(shí)尚的健身私人化定制生活理念?？梢砸蛉梭w質(zhì)而異，定制自己的健身設(shè)備及練習(xí)方式。從201...

by：瑜伽新學(xué)堂

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每一個(gè)體式背后都是一個(gè)故事

by：JimmyYoga

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by：博聞大家

6.3萬

瑜伽體式與瑜伽感悟

by：瑜鏈瑜伽

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關(guān)于「每日瑜伽」：「每日瑜伽」專注健身減壓的瑜伽App，100+瑜伽視頻課程，2000萬瑜伽愛好者社區(qū)。涵蓋減肥瘦身、禪修冥想、局部塑形、舒緩減壓等多...

by：每日瑜伽精品課堂

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瑜伽系列練習(xí)原創(chuàng)語音引導(dǎo)，針對(duì)沒有時(shí)間和條件去健身房、瑜伽館的人群，專門編排的可以在辦公室，床上以及任何一塊空地就能完成的瑜伽練習(xí)。簡單實(shí)用，有效利用碎片時(shí)間，...

by：萌萌萌萌豬

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優(yōu)質(zhì)瑜伽音樂，調(diào)整呼吸放輕松，平衡身體放松自我

by：KANJIAN療愈_靜心助眠

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冥想瑜伽BGM，伴隨音樂via尋找自我的道路，達(dá)到身心神的和諧統(tǒng)一

by：KANJIAN療愈_靜心助眠

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阿爾法腦波（AlphaBrainwave）是四種基本腦波之一，其振蕩頻率通常在8-13Hz之間。這種腦波通常出現(xiàn)在人們放松、靜坐、安靜思考或進(jìn)行創(chuàng)造性活動(dòng)時(shí)。...

by：主播麻雀

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優(yōu)質(zhì)瑜伽音樂，調(diào)整呼吸放輕松，平衡身體放松自我

by：KANJIAN療愈_靜心助眠