中脈呼吸法

15.6萬

中脈修法中脈被藏密稱之為“命脈”，“大道脈”，梵語稱作啊縛都底，藏語稱作“武瑪”，“根打瑪”，“索索瑪”這些名稱都表示中脈的重要性和功能，比如“命脈”即表示中脈...

by：紫氣東來_rhf

2.8萬

什么是心靈舞蹈在這個奇妙的身體里、蘊(yùn)藏著生命各種元素的奧秘解答，我們在音樂和舞蹈里，喚醒最原始的本能，延展個人直覺相智慧。透過出神忘我的舞動展開一趟親密的自我探...

by：心洞察精品課

1.5萬

by：聽友80910213

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練習(xí)呼吸法是活出快樂充實的人生其中最強(qiáng)效的方式。呼吸法被科學(xué)證實的好處包含提升專注力、助眠、減壓、甚至能直殺死體內(nèi)的病毒，

by：青山綠水_zbp

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by：李冉在冥想

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by：心洞察精品課

1.5萬

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by：耳界_Earmersion

5.8萬

吐納也就是吐故納新，鍛煉的是我們的肺，中醫(yī)認(rèn)為肺主氣，也就是說通過吐納可以增加我們的氣，氣足了又可化生血和精，精又化生氣血津液，也就是說通過吐納可以提升我們的生...

by：道家傳統(tǒng)養(yǎng)生

2.8萬

by：李老師家庭教育

5.2萬

對于艸蛋生活的側(cè)面觀察以及正面表達(dá)大家，歡迎訂閱《呼吸》這是一檔由花小花_Sylvia和尹春來Stanley共同打造的一檔播客節(jié)目?；ㄐ』╛Sylvia，用鏡頭...

by：花小花_sylvia