阿爾法（α）腦波音樂，是指節(jié)拍在50-70之間，頻率在8-14赫茲的音樂。
這一頻率的音樂波動可以使大腦產生共振，產生阿爾法腦波，進入右腦狀態(tài)，使大腦清醒放松，注意力集中，不易受外界干擾。大腦憑直覺、靈感、想象接受傳遞來的信息。
實踐證明：右腦的記憶力是左腦的100萬倍，右腦具有高速、大量記憶和處理信息的能力。調節(jié)α腦波是公認的最直接、最有效的喚醒右腦記憶潛能的方式。
本套α腦波音樂，有助于提高大腦中的α腦波?？梢蕴岣呷说膶Ｗ⒘?，增強記憶力，有助于激發(fā)靈感，增強創(chuàng)造性思維能力，使工作更有效率。常聽α腦波音樂還可以調節(jié)人的情緒，消除壓力，促進食欲，提高睡眠質量。
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