北方黑色，入通于腎，開竅于二陰，藏精于腎。故病在谿（xī）。其味咸，其類水。其畜彘（zhì）。其榖豆。其應(yīng)四時(shí)，上為辰星。是以知病之在骨也。其音羽。其數(shù)六。其臭腐。
——《素問·金匱真言》原文
第十一章
人的腎是與北方、黑色和諧共振的，豆能夠補(bǔ)腎、固腎
第8講：“其榖豆”---豆能夠補(bǔ)腎、固腎（下）
·腐竹是豆子里的精華
·是什么體質(zhì)，就選擇什么樣五谷去吃
·常吃臭豆腐可以補(bǔ)腎
第9講：“其應(yīng)四時(shí)，上為辰星”---水星的變化會(huì)影響到人的腎功能
第10講：“是以知病之在骨也”---骨頭的病都要從腎上去調(diào)治
·腎虛是該有的東西沒有，腎實(shí)是有了不該有的東西
·腎虛分腎陰虛、腎陽(yáng)虛兩種
·腎陰太實(shí)會(huì)出現(xiàn)什么問題
·撒出來(lái)的尿有很多泡泡代表什么
·腎病多發(fā)生在骨骼里
·濫用激素就是在透支生命和生活質(zhì)量
第11講：“其音羽。其數(shù)六”---多聽la音，多用“六”和“一”的數(shù)字對(duì)腎水不足的人好
第12講：“其臭腐”---調(diào)治腎病用腐藥（上）
·補(bǔ)腎精，第一是補(bǔ)，第二是補(bǔ)的東西味道有點(diǎn)兒異
·豬肉、鴨肉可以做成臘肉，但雞肉最好不要這么做
·真正的講究就是明白怎么吃、怎么穿、什么日子干什么
用戶評(píng)論
中中娃
好講
謎入畫
我聽老家的人說(shuō)隔壁村有個(gè)大爺專吃生臘肉，身體還啥毛病沒有，我想著這不是腌制致癌物+寄生蟲套餐嗎，結(jié)果那大爺幾十年了沒啥問題還熬走了其他大爺
謎入畫?回復(fù)?@謎入畫：
費(fèi)解啊，有可能是，腐味入腎，所以對(duì)身體有好處。但生吃還是有點(diǎn)厲害
雷神婉?回復(fù)?@謎入畫：
這算不算老師這節(jié)課里講的腐肉？
野有小草
總覺得梁冬跟徐老師不在一個(gè)頻道上。腦回路很奇葩。開的玩笑一點(diǎn)都不好笑，總感覺思維跳躍性太強(qiáng)，不和諧的音符，對(duì)中醫(yī)也沒啥了解。
聽友512173832
老師講的真好，形象悅教悅樂受
870826481
拉屎的時(shí)候聞不到么