13、自我調(diào)節(jié)更樂觀的步驟

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你的焦慮大部分來自你自己，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，享受幸福人生。

by：千帆過后1

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by：財(cái)務(wù)自由大勛

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為抑郁癥，狂躁癥，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，偏執(zhí)型人格障礙等心理疾病者，專業(yè)輔導(dǎo)自愈心理學(xué)，倡導(dǎo)做自己的心理醫(yī)生，深入淺出的講解，讓你擁有自觀，自查，自愈能力，通俗易懂的...

by：焦慮癥抑郁癥心理輔導(dǎo)

1萬

by：玲瓏一家人

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by：金夏_FM

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近20年來，世界頭號(hào)強(qiáng)國－－美國政界和商界中的成功人士，其平均智商僅為中等水平，而情商卻無一例外的相當(dāng)發(fā)達(dá)?，F(xiàn)代心理學(xué)研究表明，一個(gè)人或一件事能否...

by：先事后得

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by：財(cái)務(wù)自由大輝

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by：財(cái)務(wù)自由耶格系統(tǒng)劉華

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by：櫟社樹心理健康驛站

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本書內(nèi)容包括了有好心態(tài)是成功的一半、擺脫失望、克服嫉妒心理、克服焦慮心理、克服自卑心理、自我調(diào)節(jié)情緒、控制你的情緒心理、克服悲觀心理、學(xué)會(huì)適時(shí)宣泄情緒、克服沖動(dòng)...

by：__一夢__