第2課如何扭轉(zhuǎn)高敏感帶來的心累和自卑？

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本書講述了高敏感者該如何順暢地與人溝通。高敏感者雖然大多性格內(nèi)向、不善言辭，但他們卻有著超越常人的共情能力。利用這點(diǎn)，他們反而能成為溝通達(dá)人。書中從消除過度解讀...

by：凱撒_原名196先生

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自學(xué)自用的一本小書、內(nèi)容簡潔又實用、與喜歡讀書，熱愛心理的你一起分享、共同學(xué)習(xí)、不斷成長，永遠(yuǎn)不要停止追逐幸福的腳步！

by：愛書的默默

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by：止文

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你是否常有下列這樣的心情：?不想給人添麻煩?需要獨(dú)處?容易有罪惡感?曾為他人眼中的小事深受打擊?面對大量信息時容易焦慮?討厭到人多的地方?覺得自己做不好事情大...

by：Julie愛讀書

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為什么常覺得自己事情做不好、在人前丟臉？大家都說我太敏感、玻璃心、想太多！這是我的問題嗎？敏感不是缺陷，而是神賜給你的最特別的禮物。你是否常有下列這樣的心情：·...

by：Lu從山中來

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“敏感”一詞，不知道從什么時候開始，變成了貶義詞。敏感的人太脆弱，敏感的人太矯情，正是因為敏感，你才會有如此多的痛苦不安。敏感，就這么不招人待見嗎？渡仁心理...

by：渡仁心理

6.2萬

敏感不是缺陷，而是神賜給你的最特別的禮物。本書特別適合高標(biāo)準(zhǔn)的人、自尊很低的人、無法拒絕別人的人、總是感覺到罪惡感的人、害怕生氣就會失去關(guān)系的人，讓人由腦至心完...

by：洪小依_d5

1.2萬

你是否經(jīng)常感覺焦慮、恐慌？是否知道這些焦慮和恐慌來自哪里？或者這本書里可以給你一些答案。每個人最大的安全感，是自己給自己的。心理咨詢師帶你讀書，一起守護(hù)好內(nèi)心世...

by：心平寧靜

4.6萬

你在熙熙攘攘的大商場里總覺得煩悶，可別人卻有說有笑？你能聞出飯菜不可口的氣味，可別人卻說你嘴太刁？你能利用直覺識破謊言，可別人卻說你疑心太重？高度敏感研究領(lǐng)域的...

by：一半成熟一半純真

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擁有敏感特性的人通常只注意到容忍能力比別人差，卻忘了所擁有的非凡的創(chuàng)造力、洞察力、激情和愛心，而所有這些品質(zhì)都是為整個社會所高度贊賞的。我們謹(jǐn)慎且內(nèi)向，需要更多...

by：紛呈呈