說養(yǎng)生 55 如何化解子宮肌瘤

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中醫(yī)認為，春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，順應四時變化調(diào)攝人體，才能身心健康，益壽延年。國際高級營養(yǎng)師，國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師，研究中醫(yī)多年獨創(chuàng)“四步一體食療法”，專...

by：大白話講中醫(yī)養(yǎng)生

21.3萬

春生、夏長、秋收、冬藏是四季規(guī)律，春季養(yǎng)生要順應萬物“生發(fā)”的自然規(guī)律，來安排飲食起居。廖老師強調(diào)，要注意飲食起，還要暢達胸懷，作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要做“工作...

by：中醫(yī)食療養(yǎng)生智慧

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中醫(yī)認為，春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，順應四時變化調(diào)攝人體，才能身心健康，益壽延年。國際高級營養(yǎng)師，國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師，研究中醫(yī)多年獨創(chuàng)“四步一體食療法”，專...

by：全家人一起聽健康

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你不重視健康，健康就不會重視你！

by：云鶴鳴5

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小滿的養(yǎng)生原則一般有三條：一、清熱利濕，生津止渴二、清心祛暑，清熱解毒三、健脾養(yǎng)胃，補氣益陰熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理

by：我愛讀好書

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壯陽補腎如何養(yǎng)生希望大家可以訂閱我的專輯，并關(guān)注我，歡迎評論、轉(zhuǎn)發(fā)、收藏、點贊，投月票，希望讓更多的人看到，幫助到更多人。

by：孫華貴

61.1萬

夏天，三伏天如何養(yǎng)生？

by：周建華9

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正確的道路來自正確的選擇！創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域知識內(nèi)容服務商，我相信你，通過學習應用，一定能夠?qū)崿F(xiàn)你的夢想與價值,只求知識最牛逼，只求連接更鮮活，互聯(lián)網(wǎng)營銷商學院首席講師陸...

by：創(chuàng)業(yè)學院陸瑤

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除濕的方法有很多，個人情況不同，選擇除濕的方法也不相同?？梢愿鶕?jù)自身情況采取鍛煉、汗蒸、泡腳、藥物等方法除濕。熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理，歡迎交流

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生課

25.5萬

靈魂與肉體，孰輕孰重，讓晨曦一起來分享保養(yǎng)秘訣！

by：晨爔說養(yǎng)生