第五天:建立自尊

2020-09-04 13:20:5718:00 85
聲音簡(jiǎn)介
第5天的靜心:建立自尊的肯定句

我的能力足以面對(duì)所有狀況。
我選擇覺(jué)得自己很棒。
我值得擁有自己的愛(ài)。
我獨(dú)立自主。
我接受并使用自己的力量。
為自己說(shuō)話很安全。
我以現(xiàn)在這樣的我在此時(shí)此地被愛(ài)、被接納。
我擁有高自尊,因?yàn)槲易鹁凑鎸?shí)的自己。
我的人生一天天變得更美好。我期待每個(gè)下一刻帶來(lái)的一切。
我不少什么也不多什么,不需要向任何人證明我自己。
生命以每一種可能的方式支持我。

我的意識(shí)里都是充滿愛(ài)、正面與健康的想法,而這一切都會(huì)反映在我的經(jīng)歷中。

我可以給自己最棒的禮物就是無(wú)條件的愛(ài)。我愛(ài)現(xiàn)在這樣的我,我不再等自己變得完美之后才去愛(ài)自己。

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