憤怒管理-釋放負面情緒，帶來和諧與愛-治愈焦慮的雙耳節(jié)拍

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by：蘇溪Ss

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這是一種非常有力的自我療愈和自我實現(xiàn)的方法。我們的身心是相互關聯(lián)的，當我們壓抑情緒時，身體就會反應出這種壓力。當我們勇于面對并釋放這些負面情緒時，我們就能找到內...

by：善慧f

37.1萬

暖暖的放松冥想系列：通過冥想改變思維模式，釋放負面情緒，增強內心力量。

by：心理咨詢師暖暖

27.4萬

科學管理憤怒，造就理想人生別讓壞脾氣毀了你自己又傳給下一代情商高不是天生的，通過訓練，每個人都可以管理憤怒如何認識自己憤怒的原因如何學會控制憤怒如何透...

by：艾草老師

52.2萬

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by：心援心

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by：梧桐居慢慢讀

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本書的目的是帶領你去解開負面情緒的綁架，讓你成為自己真正的主人。沒有情緒的綁架，你可以更容易地達成自己的目標，去貼近內心真正的自己。在本書中，你將會認識到你的...

by：悅讀燴

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人的罪有兩種，一種是行為的，就是犯的罪行，另一種是心里犯的罪，你雖然沒有做出來，但你想做，你在心里已經做了，這叫罪性。不一定要犯出罪行來，但每一個人都有罪性。這...

by：學妹王淑珊

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【內容簡介】美國著名的盲人女教育家海倫·凱勒不滿兩周歲即已雙目失明。彼時不通人事的她，雙眼還未能盡情品味人世間的五彩斑斕就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身殘志...

by：斯坦威圖書_電子書

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by：禪修入定