情緒化暴食的原因是什么？

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暴飲暴食的危害希望大家可以訂閱我的專輯，并關注我，歡迎評論、轉發(fā)、收藏、點贊，投月票，希望讓更多的人看到，幫助到更多人。

by：孫華貴

8.8萬

這里更多的是解決大家對于身材和食物的焦慮，學會接受自己，好好地吃飯。這里會結合大家給我的郵件（我的郵箱：luoshuashua@qq.com）分享正念飲食和營養(yǎng)...

by：羅耍耍和她的女孩們

6.6萬

by：尾端圓滾滾er

1.2萬

by：蘇菲的完美世界

2.7萬

強化認知行為治療(enhancedcngnitivebehaviortherapy,CBT-E)非常適合治療暴食問題，因為它的認知組成部分能解決暴食問題...

by：七閑的夏天

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看完這本美食小書，感覺以前吃過的早飯、小吃、便當、外賣、各大菜系各大中小餐，都白吃了~~~~~~錢也白花了~~作者才是吃貨境界。

by：青舟訪談360行

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這本書在我大學的時候治愈了我的暴食癥，可能我個人運氣不太好，大學畢業(yè)兩年后，又患上中度抑郁癥，因為這本書曾治愈過我，所以比較相信認知行為療法，朗讀這本書，也是希...

by：TinaChowSheldon

1.6萬

經科學證明人類的潛意識是支配我們行動的源動力，通過正念冥想，為潛意識植入正向指令，會在不知不覺中糾正不良的飲食習慣與行為，堅持三個月會有驚人的效果！

by：康曦月1976

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by：大黃貓讀書

3.1萬

在這個快節(jié)奏的時代，我們與食物的關系似乎越來越復雜，從過度追求味蕾刺激到盲目節(jié)食減肥，食物不再是簡單的滋養(yǎng)之源，反而成了內心斗爭的戰(zhàn)場。但你知道嗎？《非暴力溝通...

by：莢里的豆