會吃 | 394.神奇的食用菌

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健康減肥是一種健康、安全的減肥方法，要選對適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風。全國健康管理中心：健康減肥是每個減肥者都希望做到的。獲得苗條體形要取之有道，切...

by：李菲的養(yǎng)生課堂C

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by：梅杏兒w

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by：李臻臻

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《學會吃飯》能改變你和食物的關(guān)系，你和你身體的關(guān)系，你和你內(nèi)心的關(guān)系，以及你和你的生活的關(guān)系

by：花香2

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生命許多的掙扎和痛苦，源于過度執(zhí)著于想要的事物，對于可能造成問題的事情卻充滿恐懼。正念允許通過自我檢視和思考其它可能性，來放下一部分掙扎，實現(xiàn)更自在的人生。正念...

by：做健康的朋友

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從今開始我會為你讀一本書，叫《學會吃飯》作者是珍.克里斯特勒博士，也是正念飲食覺知訓練的創(chuàng)始人。我們常常不是因為餓而吃，而是因為焦慮、空虛、叛逆、悲傷、尋求慰...

by：云下安心

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進補以前先調(diào)理好脾胃最好的補品是家常便飯國際高級營養(yǎng)師，國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師廖老師研究中醫(yī)多年，獨創(chuàng)“四步一體食療法”專注亞健康調(diào)理，歡迎一對一交流：

by：九種體質(zhì)養(yǎng)生

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有些愛情一旦作到過于付出，就終將走向分手。...

by：DJ尤詠慈

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印度這個國家人口眾多、歷史悠久，在歷史上曾經(jīng)創(chuàng)造過輝煌燦爛的文明，也曾經(jīng)有過漫長的被殖民的痛苦經(jīng)歷。印度這個民族的靈魂深處，隱藏著許多鮮為人知的故事，也潛伏著難...

by：彥歆之聲

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一朵芙蕖，開過尚盈盈。何處飛來雙白鷺，如有意，慕娉婷?！督亲印そ啊?/p>

by：會朗讀的神貓