習(xí)得性無助

2020-12-28 18:49:3103:15 42
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要消除習(xí)得性無助感,最重要的是改變不良的歸因模式,不要總把失敗歸因于能力,嘗試把失敗歸因于努力因素,使自己更加努力。
強(qiáng)者自救,圣者渡人。

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