第19章 食療方案（二）

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脾胃的狀態(tài)對一個人的健康影響十分大，擁有好的脾胃，是擁有健康的前提。本專輯將帶來一些養(yǎng)脾護胃的食療方法，以幫助大家吃出好身體。

by：清荷老師教養(yǎng)生

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by：欣堯ID

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節(jié)目介紹：扁鵲云：安身之本，必須于食，救疾之道，惟在于藥，期先命食以療之，食療不愈，然后命藥。歡迎收聽實用型中醫(yī)健康科普節(jié)目《食醫(yī)談食療》。主播簡介：鄭玉海（字...

by：食醫(yī)談食療

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by：中醫(yī)課堂

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明代藥王李時珍在巨著《本草綱目》冶醫(yī)藥于一爐，結合方藥論醫(yī)理，結合醫(yī)診論方藥，談醫(yī)論藥，發(fā)千古之奧秘，闡歧黃之精微，使之成為了無可爭議的“中國第一藥典”。實則《...

by：我兜里有土豆

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中華食療大全以本草綱目為基礎，選出適合中國人飲食的藥食同源類（可食用藥物、植物、礦物）更好的健康養(yǎng)生之道

by：張薦幄

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本節(jié)目主要講解八大體質和中醫(yī)全科病證的食療方案。八大體質食養(yǎng)包含：陽虛體質，陰虛體質，氣虛體質，血虛體質，痰濕體質，瘀血體質，氣郁體質，濕熱體質人的食療配方及方...

by：中醫(yī)師承執(zhí)業(yè)醫(yī)師小魚

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聽羅大倫老師教你四季食療：春夏秋冬，體質不同，補法也不同

by：一線飄紅

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藥食同源，書中將蔬菜、水果、肉類等食材與藥材巧妙搭配采用健康簡單的煲、燉、蒸等烹飪手法，有針對青少年、中年人、老年人、孕婦等不同人群的食療方；有應對生活中多種常...

by：做人學會感恩

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食療減肥，通俗來講就是：通過改善一日三餐，從飲食方面來控制體重從而達到減肥。相比市面上流通的各種減肥藥、節(jié)食減肥或強運動減肥法，食療減肥無疑是一種最健康最快最有...

by：健康養(yǎng)生王老師