會吃 | 437.春養(yǎng)肝陽在于行

2021-02-08 12:28:1904:56 5.1萬
聲音簡介


用戶評論

表情0/300

嬋娟_ws

文哲老師,我就喜歡你講的這樣的課,而且尤其是題外話,我非常喜歡聽,我感覺聽你的課呀,受益匪淺

艾米_xg0

老師,這些天一直氣虛的厲害,去年這個時候也是這個樣子。早飯要是吃的晚了,一上午都沒精神,中午飯晚了,人也餓得仿佛三天沒吃飯是的,丟當丟當?shù)?/p>

溫柔的月野盈

老師,小的卵巢囊腫怎么除掉

我心依舊wz

聽老師課一年多了,感覺心態(tài)好了很多很多!

猜你喜歡
會吃丨會瘦

健康減肥是一種健康、安全的減肥方法,要選對適合自己的方法才行,減肥不能盲目跟風。全國健康管理中心:健康減肥是每個減肥者都希望做到的。獲得苗條體形要取之有道,切...

by:李菲的養(yǎng)生課堂C

學會吃飯

《學會吃飯》能改變你和食物的關(guān)系,你和你身體的關(guān)系,你和你內(nèi)心的關(guān)系,以及你和你的生活的關(guān)系

by:花香2

學會吃飯

生命許多的掙扎和痛苦,源于過度執(zhí)著于想要的事物,對于可能造成問題的事情卻充滿恐懼。正念允許通過自我檢視和思考其它可能性,來放下一部分掙扎,實現(xiàn)更自在的人生。正念...

by:做健康的朋友

陽春友會

那些年,聽過的京劇票友們

by:收拾起大地山河

《學會吃飯》

從今開始我會為你讀一本書,叫《學會吃飯》作者是珍.克里斯特勒博士,也是正念飲食覺知訓練的創(chuàng)始人。我們常常不是因為餓而吃,而是因為焦慮、空虛、叛逆、悲傷、尋求慰...

by:云下安心

吃好不如會吃

進補以前先調(diào)理好脾胃最好的補品是家常便飯國際高級營養(yǎng)師,國家健康管理師,中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師廖老師研究中醫(yī)多年,獨創(chuàng)“四步一體食療法”專注亞健康調(diào)理,歡迎一對一交流:

by:九種體質(zhì)養(yǎng)生

會飛的春天

兒童在詩里可以自由地飛翔,這里面有想象、有情趣,有語言的音樂,有花朵和動物。有歷史和星空,更有愛的傳遞。兒童讀詩是給他的人生做底子,是終生受用的影響。兒童接通...

by:小白兔Joy

冬去春會來

歡迎加入狐貍家的小耳朵群:908626851我們在群里等你哦!微信公眾號:狐來一期生活是什么,人生又是什么,這樣的問題世界上有無數(shù)的人在思考。對于一個...

by:99九尾狐