輕音樂(lè)冥想-離你很近

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冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍貴的一項(xiàng)技法，是實(shí)現(xiàn)入定的途徑。一切真實(shí)的瑜伽冥想術(shù)的最終目的都在于把人引導(dǎo)到解脫的境界。一名習(xí)瑜伽者通過(guò)瑜伽冥想...

by：A奧特曼叔叔A

2.8萬(wàn)

如果你有一天開(kāi)始學(xué)習(xí)心理學(xué)，那是你的福祉。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，認(rèn)識(shí)自我都是必修的功課，這讓我們的心理上有一個(gè)更好的調(diào)整，到達(dá)更和諧有力量的狀態(tài)。隨之而來(lái)的，財(cái)富，喜...

by：互聯(lián)網(wǎng)思維教練

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優(yōu)質(zhì)冥想音樂(lè)：進(jìn)入精神綠洲

by：KANJIAN療愈_靜心助眠

6萬(wàn)

by：善音耕者

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by：智慧之聲

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by：曼珠利亞

45.6萬(wàn)

幸福的根本是“心”，幸福在內(nèi)，不在外！

by：誠(chéng)成cc

29.7萬(wàn)

片刻的寧?kù)o只為回憶妳的瞬間

by：大富大貴520

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音樂(lè)對(duì)壓力管理和個(gè)人健康起到許多好處。它可以幫助你平靜你的生理，而不需要有意識(shí)的努力，這可以減輕你的思想壓力。音樂(lè)還可以愉悅心情，減緩呼吸，并產(chǎn)生其他減少壓力的...

by：shenzhen_radio

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by：和頤文化