如何減少腹部脂肪？

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腹部檢查，健康每一...

by：大奔2021

47.8萬

“多吃主食死得快”，是個(gè)謬論。但是較高的碳水化合物確實(shí)不利健康，因?yàn)橹镜淖畲笤蟻碜蕴妓衔?。英國柳葉刀的論文強(qiáng)有力地支持這個(gè)論斷。為了長期的健康，我們應(yīng)當(dāng)...

by：12周最佳狀態(tài)

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向醫(yī)學(xué)前輩致敬！業(yè)精于勤，行成于思！

by：嘉逸讀書會

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無處不在的市場營銷一直試圖讓大家相信脂肪的危害，實(shí)際上，這種觀點(diǎn)與真相不符。飲食中的脂肪是健康的基礎(chǔ)，如果我們希望對抗疾病，延長壽命，甚至減輕體重，那么就離不開...

by：喜愛木器的芳療師李秀

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by：不生病的智慧7066

28.8萬

by：肉肉_陪你老去

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作的夫·克拉(JosephMercola）者麥克拉博士是一名真正具有遠(yuǎn)見卓識的人，他思想解放，倡導(dǎo)大家做任何有益于健康的事情。在全世界范圍內(nèi)，他牽頭對當(dāng)前...

by：健捷易減肥

1.1萬

by：鐘昕_黔后

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★歐洲腹部功能訓(xùn)練奠基之作，深度理解腹部功能康復(fù)作用機(jī)制★18年心血凝練，基于解剖學(xué)層面理解腹肌，提出腹部功能重建綱領(lǐng)★激活深層肌，給腹內(nèi)臟器更好地承托力；消除...

by：Stella的瑜伽生活

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by：整形醫(yī)生盧丙侖