【雨聲助眠】聽街道下雨的聲音，讓你不知不覺進入睡眠（56）

自然下雨聲，柔和不吵，白噪音，可以幫助你放松自己，快速進入深度睡眠??！

伴你輕松入睡的自然睡覺音樂！

來感受一下大自然的神奇力量，睡上一覺，這時你便會發(fā)現睡眠質量相當好！！

下雨聲為什么會助眠？
這是因為雨聲接近于白噪音。白噪音可以制造一個遮蔽效應，使人忽略嘈雜的壞境，安定內心，在這種環(huán)境下人也就會睡得好了。生活中最接近于白噪音的聲音就屬雨聲，如果想放松身心、酣享睡眠，建議每天堅持聽一聽大自然的聲音。

精心挑選出的效果奇佳的下雨聲，此外還有溪流聲、打雷聲、鳥鳴聲等大自然聲音，收藏訂閱，并堅持每天聽，會有意想不到的效果呦！