靜坐陽氣運行法具體操作要領(lǐng)

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靜坐養(yǎng)生的原理

by：啟真山人

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by：紫辰飛揚

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伴隨而來的感情危機和情感暴力給人造成極大的痛苦和煩惱，對身心、生活和工作有著嚴重的負面困擾。離婚越來越普遍，大齡單身越來越多，爭吵越來越頻繁，無緣無故被分手，被...

by：心動情感官方FM

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堅持鍛煉，可遠疾而謝醫(yī)，還可陶冶人的情操，改善人的心態(tài)，對維護和睦的夫妻關(guān)系、家庭關(guān)系和社會關(guān)系等方面都有著重要作用。關(guān)鍵可改變你的氣運

by：健康橡皮

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真氣運行五步功法（靜功）是著名中醫(yī)、養(yǎng)生學家李少波教授根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》"全真導氣"理論和古代各家行氣養(yǎng)生要旨，結(jié)合自身實踐，經(jīng)數(shù)十年的臨床觀察、科學實驗所創(chuàng)編的...

by：唯健康不可或缺

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真氣運行法（靜功）分為五步，前一步是后一步的基礎(chǔ)，后一步又是前一步發(fā)展的必然趨勢。概括來看，真氣運行的整個過程中，身體將起到三種不同的變化。即第一、二兩步主要是...

by：安利紅月

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by：海邊慢舞

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醫(yī)術(shù)之藥鉺針砭治已病，養(yǎng)生之外功內(nèi)功治未病。當今亞健康人群很多，我們不妨一起來學學中國傳統(tǒng)養(yǎng)生功法。

by：玉乾_聲音療愈

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夏季補虛有原則，要注意三點：一、不宜濫補。每個人的體質(zhì)不一樣，虛證有氣虛、血虛、陰虛、陽虛或某一臟腑之虛的不同。二、首重脾胃。脾胃是氣血生化之源，元氣之本，一切...

by：中醫(yī)養(yǎng)生有道

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夏季補虛有原則，要注意三點：一、不宜濫補。每個人的體質(zhì)不一樣，虛證有氣虛、血虛、陰虛、陽虛或某一臟腑之虛的不同。二、首重脾胃。脾胃是氣血生化之源，元氣之本，一切...

by：墨菲定律全集