如何克服初中的畏難情緒

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從小不愁吃，不愁穿衣食無憂，怎么就被父母忽視了呢？也許在你需要他們的時候，他們沒有回應(yīng)你，也許需要被理解的時候，他們錯過了回應(yīng)的最佳時刻，很多的也許就在內(nèi)心世界...

by：禎心空間

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by：侯翠新心理服務(wù)

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如何克服社交焦慮作者：埃倫·哼德里克森翻譯：馮曉霞

by：龘寶寳

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波士頓大學(xué)焦慮治療專家助你突破自我，掌控人生

by：Jackie325

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你是否遇到過以下情況：?和老師、上司等人對話時，你會感到緊張?需要和別人進(jìn)行眼神接觸時，你感覺有困難?不得不當(dāng)眾表達(dá)自己的觀點(diǎn)或感受時，你會感到緊張?和...

by：啟辰說過要聽話

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多達(dá)40％的人認(rèn)為自己不擅長人際交往，會對社交活動產(chǎn)生焦慮感，社交焦慮障礙已成為僅次于抑郁癥和酒精依賴的人類第三大常見心理障礙

by：安淺0123

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你是否遇到過以下情況：和老師、上司等人對話時，你會感到緊張。需要和別人進(jìn)行眼神接觸時，你感覺有困難？不得不當(dāng)眾表達(dá)自己的觀點(diǎn)或感受時，你會感到緊張？和不太熟悉的...

by：對知識好奇的人

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如何克服旅行戎段反應(yīng)？在歸途的心緒起伏中尋覓那份靜謐，將旅途的斑斕記憶編織成心靈的慰藉，讓每一次回望都成為……

by：希望的海燕

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by：淼宇熙熙

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《如何自律克服懶惰拖延》是一部深入淺出的科普專輯，專為那些渴望擺脫懶惰和拖延習(xí)慣的人量身打造。本專輯通過生動的案例和實(shí)用的技巧，引導(dǎo)聽眾逐步認(rèn)識懶惰和拖延的本質(zhì)...

by：孫華貴