188、健康養(yǎng)生三要素-長(zhǎng)按腎健

1127

健康養(yǎng)生?養(yǎng)生三要和我一起來(lái)養(yǎng)生本專輯，將為大家?guī)?lái)一些養(yǎng)生知識(shí)希望能給大家?guī)?lái)一定的幫助

by：蘋果愛(ài)考拉

25.6萬(wàn)

“養(yǎng)生要旨，健康全在”其實(shí)這句話是想告訴大家養(yǎng)生要主抓核心，切勿盲目，那樣既浪費(fèi)了時(shí)間，又浪費(fèi)了個(gè)人的精力；本專輯從各個(gè)方面來(lái)為大家講述一些養(yǎng)生健康方面的知識(shí)，...

by：健康養(yǎng)生好幫手

1.2萬(wàn)

by：生命研習(xí)

1502

健康養(yǎng)生三十六計(jì)傳播真確的健康養(yǎng)生知識(shí)。

by：更換失敗

974

本專輯是通過(guò)上百年的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的，專門為喜歡養(yǎng)生的人定制，為喜歡養(yǎng)生的人學(xué)習(xí)，從而減少人們的后患之憂。

by：互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)商學(xué)院

1830

非健康養(yǎng)生專家，只是為了父母健康，自發(fā)從網(wǎng)上搜索資料，并把這些文字錄成音頻、供家人朋友和網(wǎng)絡(luò)朋友們分享。因?yàn)榉窒硪彩强鞓?lè)的。

by：阿啦丁神燈

1.6萬(wàn)

健康是一個(gè)永恒的話題，每個(gè)人都希望健康快樂(lè)的活著，但是健康的四大要素卻很少有人能做到，有很多人不知道如何吃，飲食如何搭配，怎樣的運(yùn)動(dòng)才不傷身體，所以我希望有更多...

by：逐夢(mèng)的紅紅

164

了解中醫(yī)，走進(jìn)健康！皇家直銷，系統(tǒng)運(yùn)作！贈(zèng)人玫瑰，手留余香！

by：菌主

127

健康養(yǎng)生科普的內(nèi)容可多啦，首先，飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，少吃油膩和辛辣食物。還要控制食量，避免暴飲暴食。其次，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也很重要，可以選擇自己喜...

by：如夢(mèng)追夢(mèng)

405

Hi，大家好！我是聽(tīng)雨free健康，是最大的財(cái)富。養(yǎng)生，是獲取健康的重要手段。堅(jiān)持養(yǎng)生，讓我們更加健康幸福！從今天起我會(huì)定時(shí)分享“健康養(yǎng)生”小知識(shí)，讓大家了解到...

by：聽(tīng)雨free