李鑫華老師將晦澀難懂的中醫(yī)知識,通過通俗易懂的語言告訴大家,如何通過調(diào)養(yǎng)脾胃來達(dá)到祛病養(yǎng)生的目的。
樹的營養(yǎng)靠根吸收,人的營養(yǎng)靠脾胃運(yùn)化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到傷害,再多的營養(yǎng)也無法正常吸收利用。脾胃是后天之本,養(yǎng)脾胃就是養(yǎng)生命,養(yǎng)好脾胃少生病。各種慢性疾病的原因大多是脾胃運(yùn)化氣血能力不足所致。
本專輯在節(jié)目中給大家分享如何從日常飲食、經(jīng)絡(luò)穴位、中醫(yī)食療、生活細(xì)節(jié)、運(yùn)動鍛煉、情志調(diào)養(yǎng)等方面,調(diào)理因脾胃問題導(dǎo)致的各種慢性疾病。
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用戶評論
萬蘭
春砂仁糊怎么吃,開水沖服嗎一次吃多少
口袋里的中醫(yī)?回復(fù)?@萬蘭:
感謝您的收聽和認(rèn)可,可以用四十度左右的溫?zé)崴疀_服
風(fēng)之葦
糖尿病人除了淀粉不能吃,啥都可以適量吃。然后抗阻力運(yùn)動不能少。
1370515evjo
八珍糕是哪幾種食材?
聽友449502800
口袋里的中醫(yī)?回復(fù)?@聽友449502800:
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1374100dvyj
會注重
口袋里的中醫(yī)?回復(fù)?@1374100dvyj:
感謝您的收聽