空腹不能吃這些食物，再餓也要忍著？

2022-05-23 06:00:0004:01 2309
所屬專輯：39健康真相了
聲音簡(jiǎn)介

“空腹不能喝牛奶”“空腹不能吃香蕉”“空腹不能喝咖啡”“空腹不能吃柿子”這類“空腹飲食禁忌”，你是不是經(jīng)常聽(tīng)家里人嘮叨？聽(tīng)得多了，我們已經(jīng)認(rèn)為這些都是常識(shí)?？墒?，這期來(lái)打臉了，有些食物其實(shí)并不是不能空腹吃，也不是空腹吃的禁忌！只要吃對(duì)了，空腹吃是沒(méi)有問(wèn)題的！


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