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伴著治愈柔軟的能量女聲,引導(dǎo)你探索你內(nèi)心深處的能量。讓你在面對(duì)不斷變化的外在世界時(shí),擁有一份安定,寧靜,智慧。擁有正念的思考方式去面對(duì)生活中發(fā)生的一切。隨...
by:馬四月April
節(jié)目?jī)?nèi)容:通過每天的冥想,提升專注力、緩解壓力和焦慮。主播介紹:心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、催眠療愈師適合人群:注重個(gè)人成長(zhǎng),向內(nèi)求的人。追求心安和喜悅的人。你...
by:梧桐正念心理
by:花氏正念
找回真實(shí)的自己,活出自在綻放的生命狀態(tài)!+微信xfg98713
by:幸福學(xué)堂9786
正念是指意識(shí)到當(dāng)前自己的思想、情緒、生理知覺和行為的能力,其前提是不評(píng)判指責(zé)自己和自己的體驗(yàn)
by:CV莞爾
by:James嘎熊
by:關(guān)君如
“一個(gè)人如果內(nèi)心混亂不安,掌握再多的技能和知識(shí)都無濟(jì)于事”。在不確定的時(shí)代,如何找到屬于自己的確定感?在情緒上頭的時(shí)候,如何及時(shí)剎車,冷靜應(yīng)對(duì)?歡迎一起來探索正...
by:姬靈的健康自習(xí)室
打坐冥想輔助音樂
by:汪廣輝悅享聽讀書正源
葉子老師13347411585你必須要有一個(gè)系統(tǒng),一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的系統(tǒng),沒有系統(tǒng),管道只能停留在概念的層面!正是系統(tǒng),幫助我們把管道的概念變成實(shí)實(shí)在在的生意,并幫...
by:安利葉子
金薇琳
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