上傳
創(chuàng)作中心
有聲出版
客戶端
查看更多
節(jié)目內容:通過每天的冥想,提升專注力、緩解壓力和焦慮。主播介紹:心理咨詢師、家庭教育指導師、催眠療愈師適合人群:注重個人成長,向內求的人。追求心安和喜悅的人。你...
by:梧桐正念心理
伴著治愈柔軟的能量女聲,引導你探索你內心深處的能量。讓你在面對不斷變化的外在世界時,擁有一份安定,寧靜,智慧。擁有正念的思考方式去面對生活中發(fā)生的一切。隨...
by:馬四月April
by:花氏正念
找回真實的自己,活出自在綻放的生命狀態(tài)!+微信xfg98713
by:幸福學堂9786
正念是指意識到當前自己的思想、情緒、生理知覺和行為的能力,其前提是不評判指責自己和自己的體驗
by:CV莞爾
by:James嘎熊
“一個人如果內心混亂不安,掌握再多的技能和知識都無濟于事”。在不確定的時代,如何找到屬于自己的確定感?在情緒上頭的時候,如何及時剎車,冷靜應對?歡迎一起來探索正...
by:姬靈的健康自習室
打坐冥想輔助音樂
by:汪廣輝悅享聽讀書正源
by:微塵心舍正念冥想
生命只在剎那間展開,若無法全心與這些剎那同在,我們將錯失生命中最寶貴的事物,而且會意識不到自身成長和蛻變中的豐富性和深邃性。正念所倡導的人生態(tài)度,是專注、接納、...
by:宇子_37度的溫暖
金薇琳
1496999
簡介:美好生活即刻開啟
用戶評論