《認(rèn)知覺醒》第2次共讀-焦慮

106.2萬

by：憶水讀書

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這是一本深入探討個(gè)人成長和認(rèn)知過程的書籍。從大腦構(gòu)造，潛意識(shí)，元認(rèn)知等思維規(guī)律出發(fā)，揭示了人們?yōu)楹螘?huì)陷入急于求成，避難趨易的困境，為何會(huì)產(chǎn)生焦慮，為何會(huì)缺乏耐心...

by：陽陽財(cái)稅

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改變認(rèn)知，突破舒適圈，內(nèi)觀自己，擺脫負(fù)能量

by：海燕HAIYAN

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《認(rèn)知覺醒》一書中,提到本能腦和情緒腦其實(shí)是被刻寫在人類基因里的,我們沒有辦法完全克服它們,也成為人類的天性。認(rèn)知覺醒是一個(gè)既正確又顯然的命題。讀書是...

by：許熙晴

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尋找焦慮的根源，解決內(nèi)耗。發(fā)現(xiàn)自身的問題，用科學(xué)的方法提高自己，成功并非沒有路徑。只是很多人沒有找到方法。

by：文登阿超

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這是一本可以幫助你快速成長的指南，帶你找準(zhǔn)人生的定位，借助認(rèn)知實(shí)現(xiàn)階層躍遷。

by：財(cái)福文化

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為什么我們做事總是急于求成，避難趨易，所謂有耐心，就是要咬牙堅(jiān)持，死磕到底?如果不再用三分鐘熱情和打雞血的方式做事?如何保持嫉妒專注?如何消除焦慮?...

by：南師學(xué)姐愛教育

1.4萬

決定人與人之間差距的，從來不是外部因素，而是一個(gè)人的認(rèn)知廣度與深度。認(rèn)知深一點(diǎn)兒，決策就準(zhǔn)一點(diǎn)兒，反之亦然。認(rèn)知決定一個(gè)人的幸福和成功。人，終其一生，都在為自己...

by：羅堯愛讀書

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開啟自我改變的原動(dòng)力

by：漢古星光

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by：沉默讀書