《愛(ài)·種子》71 伴侶沉迷網(wǎng)絡(luò)女人,什么種子能得到他的關(guān)注

2022-07-30 11:28:4808:52 41
所屬專輯:《愛(ài)?種子》
聲音簡(jiǎn)介
麥克羅奇:在美國(guó)嗜酒問(wèn)題很嚴(yán)重,而他們最終發(fā)現(xiàn)世界上最有效的治療方案是免費(fèi)的。

有個(gè)嗜酒者互誡協(xié)會(huì):你只需要非正式地跟同樣有嗜酒問(wèn)題的人聚在一起,你們互相聊天,互相支持。這個(gè)項(xiàng)目的重點(diǎn)是‘贊助人’。

贊助人通常是一個(gè)已經(jīng)出席此協(xié)會(huì)一段時(shí)間,且已經(jīng)有辦法一年多‘滴酒不沾’的人。當(dāng)他每一次以贊助人的身份幫忙新人戒酒時(shí),這也在幫助他自己避免重蹈覆轍。

嗜酒互誡協(xié)會(huì)運(yùn)行那么棒的關(guān)鍵:當(dāng)你決定負(fù)起責(zé)任幫另一個(gè)同樣上癮的人時(shí),你為自己種了一個(gè)看到自己戒癮的種子。

所以你丈夫可以幫助自己最好的方法就是幫助別人。這不是意志力或是理性的問(wèn)題,因?yàn)楫?dāng)我們上癮時(shí)根本沒(méi)有理性可言。

他在幫忙別人時(shí),關(guān)鍵是嘗試,只要嘗試幫助別人種種子,盡自己所知去做,那就夠了。

麥克羅奇:幫助的對(duì)象可以是跟他有一樣癮的會(huì)很適合,或者也可以是一個(gè)有類似問(wèn)題的人:對(duì)別的東西上癮,像是嗜酒、嗜吃等等,那也行得通。

只是到最后他必須在做咖啡mingxiang時(shí),把那些種子‘引導(dǎo)’到他要的地方。

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