聲音簡介
卡羅：我努力回想猜測，他好像在事業(yè)出現(xiàn)問題時開始看seqing雜志。當時他公司裁員，承受著多重壓力：擔心失業(yè)或裁原后須承擔雙倍工作量。
卡羅：有兩個不同方法可加以解決。首先假設他問題根源在于工作上遇到的各種壓力。
則他須找一個跟他承受著類似壓力的人，采取行動幫助對方。但他對種子智慧沒興趣，得用第二個方法。
卡羅：如果我看到吉米面臨壓力，說明我在某種程度上也面臨著類似的壓力。我需理順自己現(xiàn)在的生活方式。
我的生活是有壓力的，這源于三件不同的事情。
首先，我整天東奔西走，不覺間把自己的生活安排得很緊湊，需要多一成時間才能把事情做完。
第二，我在吃方面也同樣如此。一整天都在不斷地把零食塞進嘴巴里，幾乎每時每刻都在想下一刻要吃什么。
第三，我無法安靜地坐下來。常常剛想到一半，就馬上起來查郵件，雖然不到兩分鐘前才剛查過。我整個的生活方式都只會讓自己更加緊張與不滿。
這些種子很可能讓我看到吉米面臨緊張感時尋找其他讓我不開心的方式來代替真正健康的xing生活。
麥克羅奇：如果你只是為了自己，恐怕難以改掉這些生活方式。但如果是為了吉米，為了你們的婚姻，我相信你一定會找到力量把這些生活方式連根拔起。
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