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學(xué)會拒絕,因?yàn)槟悴皇菫閯e人而活。人生最大的自由,不是能夠做自己想做的事,而是能夠合理拒絕自己不想做的事。懂得接受,因?yàn)槟悴皇菫槿焙抖睢J郎蠜]有十全十美的事物,...
by:地球村丶讀書筆記
by:蝸牛睡眠
當(dāng)我們停止與自己為敵,擁抱自己的不完美時,我們已經(jīng)開始擁有全然接受自己的慈悲與智慧。
by:深藍(lán)讀書
如何學(xué)會從內(nèi)心深處原諒自己,釋放過去的傷害和怨恨?如何與他人建立積極和支持性的關(guān)系,以促進(jìn)自我接受和成長?如何學(xué)會與自己建立積極的對話和內(nèi)部溝通,以消除負(fù)面自我...
by:拾粟
這是關(guān)于正念與接受---認(rèn)知行為療法第三浪潮的專業(yè)書籍
by:馨泓聽書
by:朗讀者阿慧
這段有聲書故事是發(fā)生在80年代初,有一位年輕人是跑外交的,巧遇一位漂亮的洋妞,朋友們想知道這異國戀情,哪個就細(xì)聽專輯。主播介紹:更新頻率:主播介紹:中國首屆優(yōu)秀...
by:飛躍海峽
面對生命中無法避免的悲傷:親人的故去,親子、同事、朋友關(guān)系的崩潰,工作的無助,疾病的折磨……你是否還相信自己能夠得到幸福?關(guān)于幸福是什么、我們的幸福根植于何處,...
by:芳芳JY
by:流行風(fēng)ING
by:慢舍生活
藍(lán)馨夜聽
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簡介:兒童繪本睡前故事:提高兒童的閱讀能力 夜聽欄目:治愈,情感,正能量,緩解壓力
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