聲音簡介
103句調(diào)整身心狀態(tài)的潛意識分享：
(1)我愛我自己，我接受我周圍的一切。
(2)我以和平的心接受生活的一切。
(3)我是一個受歡迎并被需要的人。
(4)我愛我自己，沒有任何事情能超越宇宙給我的愛。
(5)我接受任何年齡，每一個年齡都是完美的。
(6)過去的讓它過去，我的生命是有意義的。
(7)我愛自己，并完全地接受我自己。
(8)我是和平的，世界是安全友善的。
(9)生命是充滿喜悅的，我對每一件事都有興趣。
(10)我放松自己，讓生命之泉流淌。
(11)我接受別人的思想觀念，我以開放的心享受人生。
(12)我愿意寬容諒解一切，我讓別人自由地表達(dá)他們自己。
(13)愛是無條件的，我選擇自己的人生。
(14)我是自由的，別人也是自由的。
(15)我信任宇宙，毫無恐懼地愛與信任，宇宙本身便是我的支柱。
(16)我得到父母的憐愛、關(guān)懷與了解。
(17)我自己選擇如此出生的，我選擇了我的父母。
(18)我沒有任何罪惡，只是與自己本身及父母有某些癥結(jié)需要了解與排解。
(19)過去的讓它過去，我愿意迎接新的改變。
(20)我快樂地生活，創(chuàng)造新的意境、思想，并讓生活流暢。
(21)我讓既往的不愉快隨風(fēng)而逝，它們已不在我的意識里。
(22)我要振作，創(chuàng)造快樂的生活。
(23)我放開所有的憤怒，我選擇不與權(quán)威爭
斗。
(24)在我的世界里，我是我自己的主人。
(25)生命本身就是不斷變化的，我成長的方式也將不斷改變。
(26)我是自由的，我允許每個人都有他們的自
由。
(27)我對任何事情都保持心平氣和。
(28)我放松自己，不發(fā)泄無謂的憤怒。
(29)我沒有懲罰自己的理由，我以愛面對生活。
(30)我內(nèi)心沒有秘密，我放開以往的一切，我目前的生活是快樂的。
(31)我不害怕，我自在地隨時間與空間而前進。
(32)我的前途是光明快樂的，我是自由的。
(33)歡樂是正常的，我愛我的人生。
(34)我的思想是自由的，我的內(nèi)心是和平的。
(35)我的生活是自由的，我的生命是欣欣向榮的。
(36)我放開過去的一切，我慷慨地允許生活自然流逝。
(37)我以和平的方式表達(dá)我自己，我以愛表達(dá)生活。
(38)我放松自己，讓人生流暢。
(39)我傾聽宇宙之音，迎接生命的喜悅，我是
宇宙整體的一部分。
(40)我所有的哀傷成為過去，我用愛來增加生活的甜蜜。
(41)我讓過去的事物自然流逝。
(42)過去的已過去了，沒有人能傷害到我。
(43)我以愛與了解去傾聽別人的心聲。
(44)沒有人會威脅到我，我是安全的。
(45)我放開一切，我是安全與自由的。
(46)我愛我自己，愛生活的全部。
(47)生命是永恒的喜悅。
(48)我接受我所看見的事，我以透徹的眼光看
人生、看真理。
(49)我對自身的價值有明確的體認(rèn)。
(50)我有足夠的知識與力量，去處理生活中的每一件事。
(51)我對生活抱著熱忱，我以活力面對人生。
(52)我以寧靜與和平來表達(dá)愛。
(53)我對真理有信心，對未來有信心。
(54)我放松自己并悠然自在地生活。
(55)生活是流暢甜美的，我也是甜美的。
(56)我對既往釋懷，我是完全平衡有秩序的。
(57)沒有人能傷害我，我以愛與柔情的眼光來看世界。
(58)我放開自我的優(yōu)越感，我允許別人表達(dá)他
們自己。
(59)我原諒并愛我自己。
(60)我是有毅力的人，我對我自己的決定會貫徹執(zhí)行。
(61)我對任何新的理想、新的轉(zhuǎn)變都以愛來接受。
(62)我的語言溫和充滿愛，我只吸收并表達(dá)善良的心意。
(63)我與宇宙是一個整體。
(64)愛、和平、輕松，在我的世界里每一樣都是美好的。
(65)快樂、歡樂、喜悅，我接受生活的全部。
(66)我放開所有的壓力與負(fù)擔(dān)，我生活在眼前的歡樂里。
(67)我放開所有的憤怒，我的意識是清凈無染的，我的意念是清新有活力的。
(68)我的人生是和諧的，我以溫和柔情愛我自己。
(69)我快樂地向人生邁進，生命本身會有支持我的力量。
(70)我生活里的一些瑣碎小事，也是和諧歡樂的。
(71)我以輕松愉快的態(tài)度面對人生。
(72)我吸收消化生活里的一切。
(73)我是宇宙神圣的產(chǎn)物，我知道自己的真實身份與價值。
(74)我放松自己，安然和平地睡，明日將有新的開始。
(75)我所有的理想將會實現(xiàn)，我內(nèi)心和平無怨尤。
(76)我對每個人都給予寬容、愛與憐憫。
(77)人生每一面都是美好的，每一件事都使我充實。
(78)憐憫、寬恕、容忍，助力我向前不猶豫。
(79)我能自由自在地表達(dá)自己。
(80)我充滿了信心與快樂，向前邁進。
(81)我放開心懷，自由地去愛。
(82)生命的氣息源源不斷地流淌著。
(83)生命的循環(huán)是平衡的，我以愛祝福我的身體。
(84)我的成熟是正常的過程，我的身體是完美的。
(85)我對一切事物都能寬容諒解，我的人生是順暢的。
(86)我以開放的心接受新理念，我不再控制別人，我隨遇而安地過人生。
(87)我是一個成熟的個體，我有能力創(chuàng)造自己的前途。
(88)我是有彈性的，我對事物保持多方面的了解。
(89)我在通往永恒的道途上，我只需保持和平，無須急促。
(90)我愛我自己，我在精神上永遠(yuǎn)是充實的，我永遠(yuǎn)被保護著。
(91)我對所有的人生經(jīng)驗以喜悅迎接。
(92)生命的活力是不受年齡限制的，生命是神圣的，并充滿了歡樂的氣息。
(93)我對別人、對自己都給予充份的愛。
(94)我愛宇宙生命的全體，而宇宙也愛我。
(95)每一樣我所接受的，都是自由美好的。
(96)我不恐懼，我安然寧靜而和平。
(97)沒有人可以傷害我，我心平氣和地表達(dá)我自己。
(98)我是一個獨立的個體，我得到關(guān)愛與肯定。
(99)我的人生是和諧的，我能吸收新思想。
(100)我接受生活中的一切喜怒哀樂。
(101)我有權(quán)利表達(dá)自己，我以愛來溝通。
(102)我以真理為決定事物的原則，我對自己的決定有信心。
(103)我愛人生，并讓生命的氣息自由地循環(huán)著。[合十]
請善用生命教育法的三寶:尊重、相信、贊美;更別忘了幸福家庭的三寶:和顏、愛語、贊美!
滌生感恩???
1感恩宇宙萬物的滋養(yǎng)
2感恩天地國家的護佑
3感恩祖宗父母的血脈傳承
4感恩往圣先賢的智慧教導(dǎo)
5感恩家庭的和諧美好
感恩我的愛人和女兒
感恩我的家人們
6感恩事業(yè)的興旺發(fā)達(dá)
7感恩身體的健康完美
8感恩生活中的痛苦快樂
9感恩生命中的自由喜悅
10感恩我一生中所獲得的所有金錢
11感恩造物主為人類眾生創(chuàng)造的一切
12感恩所有幫助我的親朋好友
13感恩所有促進我成長的人事物
滌生感恩今天是新的一天
滌生感恩我有健康的身體
滌生感恩我有健全的四肢
滌生感恩我的雙眼讓我看見世間美好的一切
滌生感恩自己從此刻開始疼愛自己
滌生感恩所有為圓滿我的生命而貢獻(xiàn)的一切人、事、物
滌生感恩自己擁有一顆真實、善良、柔美的心
滌生感恩我身體的每一個細(xì)胞、每一條經(jīng)絡(luò)、每一塊骨胳、每一個臟腑、每一寸肌膚……
滌生感恩自己清凈無染、光明無量、平等無礙、智慧如海，明心見性，綻放芬芳……
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