呼吸方法

259.2萬

心理醫(yī)生幫助你——不焦慮、不抑郁、不失眠、不自卑……來自國內(nèi)頂尖醫(yī)療機(jī)構(gòu)的心理醫(yī)生和奧運(yùn)訓(xùn)練專家，通過特殊處理的音樂，呼吸訓(xùn)練，專注度訓(xùn)練，自我催眠以及科學(xué)高效...

by：聽友101951843

2.3萬

新晉主播，不滿意的章節(jié)請各位聽友評論支出。

by：星云世界

16.6萬

思俊老師2020最新呼吸課程上線了！30天呼吸練習(xí)，專業(yè)帶領(lǐng)與陪伴，每天15分鐘的練習(xí)，讓你整個(gè)慢下來，開始認(rèn)識自己，釋放壓力，充足睡眠，活出自己。12.1-1...

by：身心療愈師思俊

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冥想入門|5種常用冥想基礎(chǔ)呼吸方法大家好，我是墨心歡迎來到墨心療愈：5種常用冥想基礎(chǔ)呼吸方法這個(gè)專輯的練習(xí)是冥想入門基礎(chǔ)課程讓你學(xué)會5種冥想基礎(chǔ)呼吸方法給自己一...

by：墨心島嶼

5.1萬

對于艸蛋生活的側(cè)面觀察以及正面表達(dá)大家，歡迎訂閱《呼吸》這是一檔由花小花_Sylvia和尹春來Stanley共同打造的一檔播客節(jié)目?；ㄐ』╛Sylvia，用鏡頭...

by：花小花_sylvia

1.4萬

愛像天晴愛像彩虹愛像糖果愛像呼吸愛像風(fēng)暴

by：華語音樂

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by：聽友257659301

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立即掃碼加入聽友群，和志同道合的聽友聊節(jié)目，專業(yè)心理老師解答，讓你放下壓力，輕松睡眠。還有驚喜獎(jiǎng)品不定期發(fā)放，等你來拿。關(guān)于耳界_Earmersion·喜馬拉雅...

by：耳界_Earmersion

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by：小巫讀經(jīng)

2.5萬

《回歸自然呼吸》通過覺察呼吸練習(xí)，回歸自然的呼吸，改善姿勢、消除疼痛、舒緩壓力，以輕松、更有效能的呼吸方式，釋放無意識的肌肉緊繃，擺脫有害的慣性，帶領(lǐng)人們回歸自...

by：身體麗行曾文俊