誰說冬季只能養(yǎng)冬膘：這個運動讓你瘦到S腰

1萬

冬季養(yǎng)生方法論全家人一起學(xué)習(xí)

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生課

26.4萬

by：嬿琳

16.4萬

by：慧空13513

9001

by：醫(yī)宗傳承

24.7萬

by：小花牛私房中醫(yī)養(yǎng)生

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中醫(yī)認為，春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，順應(yīng)四時變化調(diào)攝人體，才能身心健康，益壽延年。國際高級營養(yǎng)師，國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師，研究中醫(yī)多年獨創(chuàng)“四步一體食療法”，專...

by：大白話講中醫(yī)養(yǎng)生

44.1萬

中醫(yī)認為，寒為陰邪，易傷陽氣，由于人身陽氣根源于腎，所以寒邪最易中傷腎陽。因此，在這個陽氣潛藏的冬季，養(yǎng)腎就成了維護健康的第一關(guān)了。.國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥...

by：中醫(yī)幫你告別亞健康

21.5萬

by：健康養(yǎng)生之聲

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中醫(yī)認為，春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，順應(yīng)四時變化調(diào)攝人體，才能身心健康，益壽延年。國際高級營養(yǎng)師，國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師，研究中醫(yī)多年獨創(chuàng)“四步一體食療法”，專...

by：全家人一起聽健康

6.3萬

by：大白話說中醫(yī)養(yǎng)生