勝固欣然,敗亦可喜????不求圓滿,但求無(wú)悔

2023-02-19 11:23:1103:47 37
所屬專輯:譚喬之
聲音簡(jiǎn)介
?勝固欣然,敗亦可喜
不求圓滿,但求無(wú)悔

如果你想要好的心態(tài)面對(duì)生活,卻不知道應(yīng)該怎么改變,不確定怎么樣才算是擁有了積極健康的生活心態(tài)。
今天學(xué)習(xí)總結(jié)得出以下這3種積極心態(tài),希望能給大家?guī)?lái)啟示。

1.化整為零”心態(tài)
把看似復(fù)雜的困境拆解成具體的小問(wèn)題。
把大的計(jì)劃拆分成每一天的小目標(biāo)堅(jiān)持落實(shí),把“自己的問(wèn)題”從“所有人的問(wèn)題”中摘出來(lái)。如此循序漸進(jìn),一步一個(gè)腳印地向前,自會(huì)事半功倍。

“焦慮的反面是具體。”通過(guò)讓眼前的問(wèn)題盡可能地變得具體,在日常生活不斷“升級(jí)打怪”,我們可以擺脫虛無(wú)的情緒,一步步實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。

2.“落子無(wú)悔”心態(tài)
一旦做了選擇,就不再反復(fù)糾結(jié)陷入內(nèi)耗。

棋局有進(jìn)退,人生有得失。人生一程,其實(shí)就是與不確定因素對(duì)弈的過(guò)程。面對(duì)生活的不可知,學(xué)會(huì)隨緣而進(jìn),進(jìn)退有度。“勝固欣然,敗亦可喜?!辈磺髨A滿,但求無(wú)悔。
認(rèn)真地活過(guò),坦然地接受,才是面對(duì)生活最好的心態(tài)。
更重要的是,具有“落子無(wú)悔”心態(tài)的人通常把糾結(jié)和猶豫放在做選擇之前,明確每個(gè)選擇的利弊,最后審慎地做出選擇。

3.長(zhǎng)期主義”心態(tài)
相信厚積薄發(fā)的力量

每個(gè)人的選擇和結(jié)果,其實(shí)就藏在自己的思維模式里。
這個(gè)世界上,有兩種人。一種是短線思維者,急功近利,常常想著走捷徑。一種是長(zhǎng)期主義者,肯吃苦,沉得住氣,愿意走遠(yuǎn)路。
有一句話非常精辟:“大家都知道金子總會(huì)發(fā)光的,但大部分人都在想怎么發(fā)光,很少有人在想如何成為金子。”

在這個(gè)渴望速成的時(shí)代,如何成為閃光的金子?

無(wú)非是做一個(gè)真正的長(zhǎng)期主義者,找準(zhǔn)自己的領(lǐng)域,把每件小事做到極致。
相信經(jīng)過(guò)時(shí)間的打磨,走過(guò)路過(guò)的每一步都算數(shù),我們終將閃閃發(fā)光。
加油

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