血壓的高壓高和低壓高，哪個(gè)危害更大 | 健康科普

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血壓測量可以得出兩個(gè)數(shù)值，一個(gè)是高壓，也就是“收縮壓”，說的是心臟收縮時(shí)動(dòng)脈血管內(nèi)的壓力，另一個(gè)是低壓，也就是“舒張壓”，指心臟舒張時(shí)動(dòng)脈內(nèi)的壓力。高壓的數(shù)值減去低壓的數(shù)值叫做“脈壓”，俗稱“脈壓差”。

無論高壓高、低壓高還是高壓低壓都高，都算是高血壓。有的高血壓病人只是低壓高、高壓不高，肥胖的年輕人常常屬于這種類型；有的人只是高壓高、低壓正常甚至偏低，年齡大的人多屬于這種類型。

高壓高危害大還是低壓高危害大？答案是明確的：低壓高和高壓高都有害，但是高壓高的危害更大，并且治療起來難度更大。長期高壓增高、控制不良的人，更容易發(fā)生心梗、腦梗、腦出血和腎衰。

低壓高比較好治療，主要方法是減重、少喝酒、多運(yùn)動(dòng)、精神放松、充足睡眠。如果幾個(gè)月后血壓仍然高可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物。

高壓高的人多數(shù)是年齡較大的老年人，這些人常伴有低壓偏低，用降壓藥治療時(shí)高壓得到控制了，低壓可能會(huì)更低。由于高壓增高的危害更大，所以即便低壓偏低仍然要積極控制高壓，這是降低心梗、腦梗、腦出血和腎衰風(fēng)險(xiǎn)的重要措施。不能因?yàn)閾?dān)心低壓降低而不敢控制高壓增高。具體治療方法請到正規(guī)醫(yī)院由醫(yī)生確定。