凡是治愈，都是自愈

2023-05-26 10:43:4006:37 1萬

聲音簡介

網(wǎng)上流行一句話：

“時間能治愈的，是自渡的人?！?br>
深以為然。

到了一定年紀，越來越明白一個道理：

在這個世界上，沒有人能真正地感同身受，能將自己從黑暗帶到陽光下的人，往往只是自己。

作家劉亮程曾說過：

“落在一個人一生中的雪，我們不能全部看見。每個人都在自己的生命中，孤獨地過冬?！?br>
所有治愈，都是自愈。

在如今焦慮遍地的當下，我們比以往任何時候都需要一顆能自我愈合的心。

不卑不亢，不慌不忙，以合適的節(jié)奏，自在生長。

01/
佛不渡人，人自渡

汪曾祺在《人間草木》寫道：

“我念的經(jīng)，只有四個字‘人生苦短’。

因為這苦和短，我馬不停蹄，一意孤行?！?br>
成年人的世界沒有容易二字，在生活中，看盡人情冷暖，嘗遍酸甜苦辣，這是人生常態(tài)。

但一個人的心境，卻是在生活中趟出來的，在時間中磨礪出來的。

曾聽過一個故事。

有人問佛：“佛有智慧，為何不將我們這個世界變得更好？為何不來渡我們？”

佛說：“我救不了你，人是未來佛，佛是未來人，人只可自救，自救即可成佛?！?br>
生活中的大多數(shù)時候，都是我們一個人在獨自經(jīng)歷；有些心情，有些無奈，除了自己，誰也不會懂。

靜靜地崩潰，慢慢地治愈，或許才是現(xiàn)在成年人的普遍狀態(tài)。

可是總有些人，在人生路上無數(shù)次摔倒后，不用誰伸手拉起，就能自己獨自站起來，從不哀怨，也從不言苦。

海明威在《永別了，武器》說過：

“生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方，一定會變成我們最強壯的地方?！?br>
自愈，是人生的必修課。

面對突然而至的暴風雨，不管用哪種方式，只要穿過了暴風雨，你早已不再是原來那個人。

02/
拒絕焦慮，放過自己

人總會想要完美，但人間事總有不如意。

當你覺得人生無解時，不妨正視每一個眼前的生活歷程，努力地活在當下。

人生一程有一程的快樂，別為他者焦慮，放過自己，踏實地做好當下的事情，時間自然會給你答案。

《五燈會元》中記載，有一位有源律師，問大珠禪師：“和尚修道要如何用功？”

大珠禪師說：“餓了就吃飯，困了就睡覺?！?br>
“可是，每個人不都是如此嗎？這有什么不同嗎？”

大珠禪師答：

“不同。有的人吃飯時，百般思索。睡覺時輾轉(zhuǎn)反側(cè)，千般計較?！?br>
人生苦短，世事無常。

如果處處較勁，日子必然疲憊不堪。

要為自己創(chuàng)造一個快樂的生命其實很簡單，只須兩個秘訣：

一個簡單的生活方式和一顆自我療愈的心。

不管眼下有多難，都不必泄氣。

日子一天天過，吃一碗飯，喝一杯茶，睡個好覺，人間有味是清歡，用認真生活來治愈所有。

在一切變好之前，我們能做的，就是耐心點，努力點。

生命就是一個療傷的過程，受傷，痊愈，再受傷，再痊愈，我們要學會做自己的治愈者。

03/
萬事，終將如意

很喜歡一句話：

“山海自有歸期，風雨自有相逢，意難平終將和解，萬事終將如意?！?br>
我們這一生，會摔很多跟頭，流很多淚，也會走錯許多路，愛錯一些人。

但最后，終會慢慢自愈，走得越來越遠。

《喜劇之王》里柳飄飄指著前方說：“前面怎么這么黑啊，什么也看不見?！?br>
尹天仇對她說：“也不是啊，天亮之后就會很漂亮的?！?br>
前方依然黑暗，只是天尚未亮，太陽尚未升起。

我們需做的是等到天明，便可以看風景。

沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結(jié)束的沉淪，所有失去的，會以另一種方式歸來。

那些我們在意的事情，糾結(jié)的地方，放不下的人，可能多年以后，回頭再看根本不算什么。

你放不下的人和事，歲月終教會你輕描淡寫。

04/
相信美好，人間值得

春生夏長秋收冬藏，清晨日暮夜晚，歲月公平。

但有些希望，是自己給予自己的。

一個人的自愈能力越強，才越有可能接近幸福。

而今，又是花開的季節(jié)，愿我們都能努力盛開，好好活過。

無須緬懷昨天，不必奢望明天，認真過好每個今天。

余華在《文城》里寫到：

“人生這道題，怎么選都會有遺憾。

所以，就把心掏出來縫縫補補，一覺醒來又是信心百倍。

活著就是要逢山開路，遇水架橋，自渡是能力，渡人是格局，睡前原諒一切，醒來便是重生?！?br>
一定要相信，只要活著就會有美好的事情發(fā)生。

人生本來就是一路艱辛，一路芬芳，撐過去了，就是柳暗花明。

也許你也遇過挫折，有過失去；也許你還在掙扎，咬著牙關(guān)。

那么，請你相信：

會好起來的，眼下的難只是一時，那些遲來的日子，一定閃閃發(fā)光。