夏天到了，小朋友們?nèi)绾握_解鎖吃喝玩樂？才是對的呢？！

2023-05-28 22:49:2905:33 108
所屬專輯：百家滋味丨顏談生活丨邀你一起來聊聊生活上的那些事兒
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夏天到了，小朋友們?nèi)绾握_解鎖吃喝玩樂才是對的呢？大家好，我是一個愛美食，會做有聲書，后期貪吃到家的吃貨主播青年。那么天氣逐漸熱起來，孩子們呢總想清涼一下，但是冰棍兒，冰淇淋等冷飲并不適合孩子們嬌嫩的胃腸。一不小心吶就容易造成消化不良，胃腸感冒等癥狀。不提倡喝冷飲，吃冰棍兒，但并不代表可以任意喝飲料和果汁哦。千萬不要讓小朋友們鉆了空子。夏季氣溫高多悶熱，孩子們一出汗要經(jīng)常提醒孩子們多飲水，保持充足水分?jǐn)z入。推薦首選常溫白開水，礦泉水又覺得沒有滋味兒啊，可以煮些檸檬水啊，大麥茶，綠豆湯等，冷卻后啊可以代替白開水。夏日啊，白天時間長，每逢傍晚的時候，熱鬧的大排檔就會忙起來，什么麻辣燙，羊肉串兒等香氣撲鼻。這些過于辛辣刺激的食物容易損傷胃腸功能，造成孩子的口味兒加重，食欲下降，孩子們不應(yīng)該過多使用。值得注意的是，夏季氣溫高，食物及易滋生細(xì)菌，提醒家長們要格外注意。在這里要提醒家長們要格外注意食品衛(wèi)生安全，不給孩子吃

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溫酒煮青蛙a

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霓裳絮語

飲料還是少喝，可以煮檸檬水，大麥茶，綠豆湯，等等

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